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作者 supershower 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共100則
限定看板:BeautyBody
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5F→:P大的講法有聽過 運動中聽耳機特別傷耳朵 因為我路跑09/16 07:01
6F→:一次也是1小時開始起跳 不聽音樂真的太無聊 所以我是09/16 07:01
7F→:買外接擴充小音箱 雖然音質不好 但至少聽得到 也不用09/16 07:01
8F→:塞耳塞 不過邊跑邊發出聲音 很像公園聽廣播的阿伯....09/16 07:02
9F→:之前吵醒倒睡路邊的遊民 還被瞪XDD 提供參考.....09/16 07:03
10F推:還有 路跑帶耳機有危險的地方 交通安全or治安問題喇09/16 07:06
7F推:摸起來硬硬的 也可能是硬脂肪吧 不出力就是硬的??09/15 00:56
16F→:會阿 主要是工作 代謝下降 生活作息都有關係09/13 19:26
17F→:時常都是開始工作了 上班坐著 下班宵夜 也懶得動09/13 19:27
18F→:綜合起來 就是比較難瘦 要花點心思跟毅力 比起年輕時09/13 19:27
2F推:腳夾浮板 手划也可以啊 肌肉放輕鬆 會比較好浮09/13 00:46
15F→:每次看恐怖家庭醫學 都會讓我打冷顫 這節目做得好恐怖09/11 11:45
16F→:但又會忍不住想繼續看下去 像在看鬼片XDD09/11 11:45
49F推:纖維人類不能消化吧 澱粉難消化?????????? 囧09/09 09:36
51F→:消化順序那邊怪怪的 = =09/09 09:37
108F推:不錯啊 推高跟鞋造成的 可能脫掉鞋子就沒了09/09 08:31
109F→:比起瘦骨如柴的女生 我比較羨慕健美勻稱的美女09/09 08:32
110F→:在一些觀念比較先進的國家 男星女星都有健身的觀念 拍09/09 08:33
111F→:出來的照片 就是美阿!! 這也難以否認吧 還是推運動...09/09 08:33
112F→:身體是一塊黏土 雕塑家是自己 無特殊疾病的狀態 我們09/09 08:34
113F→:能決定自己會被雕塑成什麼形狀吧 就算就算就算真的長09/09 08:35
114F→:出妳不想要的大塊肌 還怕消不掉嗎 XD09/09 08:36
21F推:脫水+1 跟我當兵前期狀況很像 XDD09/07 22:38
22F→:沒注意 體重應該會一下就回來 重要是體脂09/07 22:39
31F推:秘招1很危險...... 小心腰 年輕還好 若上年紀的話09/07 22:42
32F→:我媽彎腰撿東西 我都會提醒她 盡量用蹲的09/07 22:42
10F推:我不曾經拿這個當正常 倒是嘴饞時 蠻常拿來當零食09/07 09:27
11F→:樁之味是我吃過特濃的薏仁湯 吃一杯就半飽了 囧09/07 09:28
12F→:第一句修正 正餐09/07 09:28