作者查詢 / superalf
作者 superalf 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則
限定看板:FITNESS
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11F推:我通常是跑步。自己的經驗是如果只跑半個小時,食慾會變08/27 08:42
12F→:好。跑一個小時到一個半,會沒有食慾,只想喝水。但超過08/27 08:43
13F→:兩個小時,則會變得非常餓。游泳的話...沒什麼差別,食08/27 08:45
14F→:慾會變好。這是我自己的經驗。08/27 08:45
31F推:推薦underarmor。它不知是怎麼做的,但運動完不會臭,很08/09 21:12
32F→:神奇。而且穿這運動流了汗反而更舒服,體溫會降下來08/09 21:13
33F→:不過褲子我覺得就一般了08/09 21:14
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