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作者 sunnyC 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共258則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 吃生菜體質寒冷易胖

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +22

作者: MYANGE1 - 發表於 2015/04/14 13:42(9年前)

5^F推sunnyC: 如果本來就容易手腳冰冷的不要吃~~我覺得有差04/14 14:10

6^F→sunnyC: 包含生魚片跟所有冷飲都戒 (我是相信擇食那派的)04/14 14:11

9^F→sunnyC: 可是外國女生老很快ㄟ..當然可能是人種不同的差異04/14 14:22

10^F→sunnyC: 他們也沒做月子,生產完都可以喝冰水~~~刺激!04/14 14:23

29^F推sunnyC: 吃一點辣其實有提高代謝效果吧,之前不是有流行唐辛子?04/14 22:28

32^F→sunnyC: 但好像有辣而不油的齁~~~不然我也愛辣04/14 23:30

33^F→sunnyC: 漏字"很少"04/14 23:30

[心得] 產後脫脂之最遙遠的五公斤

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: sunnyC - 發表於 2015/04/14 12:27(9年前)

3^F→sunnyC: 很辛苦(自己擦眼淚)04/14 12:42

12^F→sunnyC: 加油加油~~~有問題一起討論!!我最近看了Sarah Stage的IG04/14 23:04

13^F→sunnyC: 很想學習04/14 23:04

[心得] 上教練課一個月後的心得與線條

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +12

作者: plai - 發表於 2015/04/14 01:37(9年前)

18^F推sunnyC: 效果好明顯！04/19 22:53

[減肥] 只剩2週了!!!再減個4公斤吧!!!

[ FITNESS ]132 留言, 推噓總分: +5

作者: sweethappy - 發表於 2015/04/10 13:30(9年前)

124^F推sunnyC: N大推理蠻正確的吧，依照給的條件很有可能肌肉比例高啊04/13 01:25

Re: [問題] inbody的體脂差距

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: rabbitgrass - 發表於 2015/04/03 14:50(9年前)

10^F推sunnyC: 推此篇04/03 22:08

Re: [閒聊] 放下鄭多燕，試試壺鈴吧

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: kobitos - 發表於 2015/04/01 23:38(9年前)

4^F推sunnyC: 我感覺是大腿後側+屁股,有個力道彈一下04/02 02:26

[閒聊] 請問要怎麼練成這樣

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +14

作者: dcfc - 發表於 2015/03/08 21:43(9年前)

23^F推sunnyC: 覺得你們差不多只差在站姿03/11 22:15

[知識] 計算卡路里為什麼沒有用？

[ FITNESS ]184 留言, 推噓總分: +21

作者: niggerscotty - 發表於 2015/03/02 18:25(9年前)

91^F推sunnyC: 好文真好看03/04 01:31

[閒聊] 超級餓的如何是好...

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +23

作者: amoxicillin - 發表於 2015/02/28 19:44(9年前)

7^F推sunnyC: 我也覺得我有運動習慣後吃得其實比以前多...02/28 21:00

[心得] 新減肥迷思

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +17

作者: preliminary - 發表於 2015/02/22 02:08(9年前)

18^F→sunnyC: 推...樓上別擔心啦,幾天不會胖4的,正常飲食會回來一點02/23 00:10

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