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作者 sulaeric 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 關於熱量赤字這件事

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +12

作者: s0908744 - 發表於 2024/09/26 11:57(1年前)

89^F推sulaeric: 推樓上h大。有意識的少吃，我已經維持二年，繼續努力。09/27 08:27

[討論] 健身服飾品牌

[ MuscleBeach ]124 留言, 推噓總分: +54

作者: Machinator - 發表於 2024/09/26 19:20(1年前)

38^F推sulaeric: 我都穿野地日誌的背心。也適合爬山騎腳踏車09/27 08:23

[討論] 大家自己推薦的日常食物？

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +40

作者: willealth - 發表於 2024/09/01 18:39(1年前)

40^F推sulaeric: https://i.imgur.com/gQQto65.jpeg09/01 22:37

56^F推sulaeric: 今天中午又吃了一盒無醬料義美涓豆腐09/02 19:46

62^F→sulaeric: Subway 胡椒粒橄欖油紅酒醋。晚餐可以連續吃一週09/04 20:19

[問題] 臥推的幾個問題請教

[ MuscleBeach ]240 留言, 推噓總分: +54

作者: gakuto - 發表於 2024/09/03 21:03(1年前)

181^F推sulaeric: 長知識了09/04 20:18

[問題] 想詢問tfcc推薦的醫師

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +12

作者: cnish16 - 發表於 2024/08/01 03:41(1年前)

3^F推sulaeric: 王醫生在黃啟銘如翊健康診所有門診。我今天是看黃醫生，08/01 16:19

4^F→sulaeric: 非常細心。08/01 16:19

[討論] 真的有健身房沒營業2天？

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +30

作者: renna038766 - 發表於 2024/07/25 18:18(1年前)

58^F推sulaeric: 運動中心沒有營業07/26 19:28

[問題] 好存放的鹹的零嘴

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +55

作者: st9240208 - 發表於 2024/07/17 19:07(1年前)

28^F推sulaeric: https://i.imgur.com/xEXle12.jpeg07/17 22:35

29^F→sulaeric: 全聯有賣07/17 22:35

[問題] 要選連鎖還是小型健身房？

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +45

作者: tewyliu0120 - 發表於 2024/07/10 15:50(1年前)

43^F推sulaeric: 我都去家裡附近的運動中心07/10 20:39

[問題] 水煮鯖魚罐頭有推薦的品牌嗎？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +36

作者: z23568903 - 發表於 2024/06/27 23:39(1年前)

46^F推sulaeric: 我是水煮鮪魚罐頭搭配洋蔥。06/28 16:36

[問題] 重訓&有氧順序

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +19

作者: unixxxx - 發表於 2024/05/17 10:23(1年前)

18^F推sulaeric: 滑AV05/17 14:42

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