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作者 strangetooth 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共59則

限定看板：MuscleBeach

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贈送ON乳清空桶x2 (5磅)

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: strangetooth - 發表於 2018/10/25 17:21(5年前)

1^F→strangetooth: 均已贈出了喔!恕不一一回信~10/25 22:08

[問題] 深蹲跟硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +3

作者: mowkow0611 - 發表於 2018/10/14 00:15(5年前)

14^F→strangetooth: 深蹲很不協調,髖膝完全沒配合感覺就很容易受傷...10/14 11:39

15^F→strangetooth: 建議降到40-50kg再拍來看,如果還是不行可能要找教練10/14 11:39

16^F→strangetooth: 不然先暫時不要練深蹲,免得越練傷越重10/14 11:40

17^F→strangetooth: 硬舉這次拍的影片感覺是用下背在拉10/14 11:42

18^F→strangetooth: 之前的影片動作較佳,如果是因為之前的重量較輕的話10/14 11:43

19^F→strangetooth: 建議降重練,然後課表加重量的速度要放慢10/14 11:44

[討論] 新手深蹲影片檢視

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: haha13649 - 發表於 2018/09/29 13:47(5年前)

1^F→strangetooth: 低點骨盆有眨眼，可能是你不舒服的原因09/29 17:35

2^F→strangetooth: 下次不要蹲那麼低看是否改善？09/29 17:36

[公告] 置底交易區

[ MuscleBeach ]1501 留言, 推噓總分: +987

作者: iscpupu - 發表於 2018/07/10 21:33(5年前)

40^F推strangetooth: 售SBD力量型護腕100cm(僅用過一次) 1300 北市面交07/11 11:47

41^F推strangetooth: 售RDX護腕40cm(今年三月購入) 300 北市面交07/11 11:51

42^F推strangetooth: https://i.imgur.com/o9skLY6.jpg07/11 11:53

43^F推strangetooth: 有需要的人站內信聯絡喔!07/11 12:08

86^F推strangetooth: 售SBD力量型護腕100cm(僅用過一次) 1200 北市面交07/12 15:15

87^F推strangetooth: 售RDX護腕40cm(今年三月購入) 250 北市面交07/12 15:17

88^F推strangetooth: 參考連結: https://goo.gl/FdzSdC 意者站內信07/12 15:24

406^F推strangetooth: 售SBD力量型護腕100cm(僅用過一次) 1200 北市面交07/29 16:24

407^F→strangetooth: 售RDX護腕40cm(今年三月購入) 250 北市面交07/29 16:25

513^F推strangetooth: 售SBD力量型護腕100cm(僅用過一次) 1100 北市面交08/03 13:07

514^F→strangetooth: 意者站內信08/03 13:07

818^F推strangetooth: 售SBD力量型護腕100cm(僅用過一次) 1000 北市面交08/19 17:36

819^F→strangetooth: [售] RDX護腕40cm,150,北市面交08/19 17:38

897^F推strangetooth: [售] SBD力量型護腕100cm,1000,北市面交,可郵寄08/23 17:26

898^F→strangetooth: 意者站內信,誠可議! THX~08/23 17:27

942^F推strangetooth: [售] SBD力量型護腕100cm,900,北市面交,可郵寄08/26 10:46

943^F→strangetooth: 意者站內信,誠可議! THX~08/26 10:46

1401^F推strangetooth: [售] SBD力量型護腕100cm,800元,北市面交,可郵寄09/25 23:57

1402^F→strangetooth: 意者站內信,誠可議! THX~09/25 23:58

[問題] 傳統硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: EstGealach - 發表於 2018/08/26 03:21(5年前)

2^F→strangetooth: 下巴要收~08/26 10:55

[閒聊] Myprotein 送來的包裹有尿漬

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +4

作者: sailsea - 發表於 2018/08/13 12:28(5年前)

1^F推strangetooth: 搞不好是蛋白尿，就更划算了！08/13 12:30

[問題] 新手深蹲求鞭消失

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +3

作者: aaa79456 - 發表於 2018/08/05 13:48(5年前)

1^F→strangetooth: 蹲不夠低、上半身太前傾、膝蓋前推太多08/05 13:55

[交易] 售RDX快扣式腰帶 M號

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: ef159159 - 發表於 2018/07/01 10:43(6年前)

1^F推strangetooth: 借售RDX黑色快扣腰帶XS號(肚臍圍27~33吋,有上邊油)07/01 13:07

2^F→strangetooth: 北市面交$120007/01 13:07

[交易] 收購Rumble Roller 惡魔球/滾桶

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: alex2134 - 發表於 2018/06/28 22:17(6年前)

4^F推strangetooth: 借售RDX黑色快扣腰帶XS號(肚臍圍27~33吋,有上邊油)06/29 13:51

5^F→strangetooth: 北市面交$120006/29 13:51

[問卷] 對一名健身者的身材進行評分（限男）消失

[ MuscleBeach ]200 留言, 推噓總分: +176

作者: keith1992 - 發表於 2018/06/12 15:32(6年前)

46^F推strangetooth: Done06/12 17:29

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