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作者 steamedfish 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共42則

限定看板：FITNESS

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[討論] 側棒式(Plank)導致手腕韌帶受傷

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +15

作者: Jhan17 - 發表於 2014/09/25 23:26(9年前)

6^F推steamedfish: 手腕，通常是使用電腦過渡而造成的09/26 00:00

[心得] 吃比動難很多之心得

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +42

作者: kimclark - 發表於 2014/09/06 19:31(9年前)

42^F推steamedfish: 推！！好想看before & after圖(現在的) ！！09/06 23:33

[閒聊] 電鍋和電磁爐哪個比較實用?

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +12

作者: mallorywenne - 發表於 2014/09/02 19:48(9年前)

8^F→steamedfish: 你是說這個嗎?沒有感覺很實用 http://goo.gl/YsXwUo09/03 00:29

9^F→steamedfish: 我感覺它就是一個外形很好看的電子鍋而已,3千多,太貴09/03 00:30

10^F→steamedfish: 我買全新的Sampo電鍋+大同電火鍋兩樣才$2300,而且也09/03 00:33

11^F→steamedfish: 不需要電磁爐,電火鍋的鍋子拿掉就跟電磁爐功能一樣哦09/03 00:33

12^F→steamedfish: 微電鍋我不曉得它怎麽弄優格,但單是蒸東西感覺好像沒09/03 00:36

13^F→steamedfish: 辦法的樣子,這個還蠻不方便的。早上蒸地瓜/饅頭/雞蛋09/03 00:38

14^F→steamedfish: 是瘦身必備的省時方式之一,不知道靠微電鍋要怎麽弄09/03 00:39

[閒聊] 為何常常會有XXX健身房的會員轉讓文

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +5

作者: akira911 - 發表於 2014/08/16 19:28(9年前)

9^F推steamedfish: 我覺得原因不外乎是:1)不想多付會員費+手續費,2)剛剛08/17 02:03

10^F→steamedfish: 接觸運動的人,不曉得自己有沒有那個毅力持續運動,怕08/17 02:04

11^F→steamedfish: 自己只有三分鐘熱度,簽了健身房(最少一年起跳的合約)08/17 02:05

12^F→steamedfish: 之後兩三個月就沒動力運動的人。3)工作不穩定,怕會費08/17 02:06

13^F→steamedfish: 增加生活負擔(i.e每個月一千多兩千的開銷)。08/17 02:08

14^F→steamedfish: 4)目前工作地點不穩定,也許未來幾個月會調到其他縣市08/17 02:09

15^F→steamedfish: 5)未來一年内規劃出國的人08/17 02:10

16^F→steamedfish: 6)想短期(半年)先試用該健身房,不想被綁至少一年,08/17 02:12

17^F→steamedfish: 等自己適應運動習慣/喜歡這家健身房的話,自己再續約08/17 02:14

18^F→steamedfish: 續約的時候就可以免會員費+手續費了。08/17 02:14

19^F→steamedfish: 如果半年發現自己不喜歡該健身房風格,最難過頂多也只08/17 02:15

20^F→steamedfish: 是半年忍一下,就可以換其他健身房了。08/17 02:16

[閒聊] 在家運動的好朋友--Fitness blender網站

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: ippei - 發表於 2014/08/14 16:09(10年前)

1^F推steamedfish: 超讚的！！謝謝原po分享^_^08/14 16:32

Re: [討論] 我的小腿是肌肉還是脂肪!?

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +24

作者: pw080325043 - 發表於 2014/08/06 23:13(10年前)

29^F→steamedfish:哇塞~男生練烏魚子才是王道啊！!08/07 01:49

[討論] 高雄巨蛋伊士邦的參觀疑問

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: khu - 發表於 2014/02/26 22:05(10年前)

3^F推steamedfish:體驗過巨蛋伊士邦 & 博愛健身工廠。02/27 01:37

4^F→steamedfish:伊士邦好處:溫水泳池,捷運站出口(對於騎/開車者沒差)02/27 01:38

5^F→steamedfish:伊士邦缺點:費用太貴,跑步機/滑步機功能沒有那麼好,02/27 01:39

6^F→steamedfish:而且數量很少,熱門時段都要等(這個我沒辦法接受)02/27 01:40

7^F→steamedfish:師資覺得普普通通,課室場地太小02/27 01:41

8^F→steamedfish:博愛健身工廠缺點:戶外泳池,泳池太小,離捷運站遠02/27 01:43

9^F→steamedfish:好處:我個人感覺,其它都比伊士邦好,費用最貴也只$168802/27 01:44

10^F→steamedfish:師資很好(這個大勝),器材很多,還有很多其它健身中心沒02/27 01:45

11^F→steamedfish:有的設備,也有他們自己的停車場。總之,你兩家都先免費02/27 01:46

12^F→steamedfish:體驗,再考慮都不晚。我之前是免費體驗一天伊士邦,02/27 01:47

13^F→steamedfish:四天健身工廠, 再做決定的。02/27 01:47

22^F推steamedfish:伊士邦有備毛巾真的要看個人，我有潔癖，除了自己的，02/27 16:45

23^F→steamedfish:其它不用，即使已消毒還是沒辦法接受。(哈)02/27 16:46

24^F→steamedfish:伊士邦飛輪課要另付費，我參觀那天業務也有跟我提到，02/27 16:47

25^F→steamedfish:這個我也沒辦法接受。最近博愛健身工廠換了新的一批02/27 16:48

26^F→steamedfish:飛輪，超好用的。這個超讚!!02/27 16:48

27^F推steamedfish:哈～健身工廠我覺得離捷運站遠純粹是下雨的時候才會搭02/27 16:50

28^F→steamedfish:捷運，那一段距離比起伊士邦真的還有一小段，但平常沒02/27 16:51

29^F→steamedfish:在搭捷運去那裏的，真的沒差。有位置停車就好了02/27 16:52

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