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作者 srx080578 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共46則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 每周練背的握距/具

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: srx080578 - 發表於 2022/07/25 19:53(3年前)

4^F→srx080578: 我是指每周都不斷地變換握距/具07/25 20:43

5^F→srx080578: 哪會不好看到....衣服穿下去差很多好嗎...07/25 20:43

10^F→srx080578: 背的肌群太多所以我每周都更換不同握法跟握距07/25 21:45

11^F→srx080578: 其實各種握距我當下練起來都滿有感覺的....07/25 21:46

12^F→srx080578: 只是這樣的練法讓我有點懷疑效果就是了07/25 21:47

[問題] 力量突然下降很多的問題

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +4

作者: mHRUed - 發表於 2022/07/25 20:21(3年前)

6^F推srx080578: 吃跟睡都會影響訓練07/25 20:46

[問題] 喪失動力時的訓練調整

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +26

作者: dunkerrrrr - 發表於 2022/07/18 19:53(3年前)

29^F→srx080578: 直接休息你這樣練也不會快樂越練越辛酸而已07/18 22:49

[問題] 怎麼才能增加食量

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +32

作者: l2022134679 - 發表於 2022/07/15 12:21(3年前)

5^F推srx080578: 麥當勞跟肯德基是好朋友07/15 12:37

[討論] 啞鈴二頭彎舉胸肌有撕裂感已刪文

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: -33

作者: wangmeng - 發表於 2022/07/14 00:09(3年前)

37^F噓srx080578: 叫你看醫生還態度這麼差不然不要看醫生啊你就繼續上07/14 12:50

38^F→srx080578: 網找答案07/14 12:50

[閒聊] Verve換貨問題

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +20

作者: astraea11 - 發表於 2022/07/08 22:12(3年前)

3^F→srx080578: 請問是牛仔褲嗎?07/08 22:36

15^F推srx080578: 可以知道原po的身高跟體重嗎？還有你來買的尺寸好奇07/09 13:16

16^F→srx080578:07/09 13:16

[問題] 請問睪固酮針劑算黑魔法嗎

[ MuscleBeach ]122 留言, 推噓總分: +48

作者: fb00022674 - 發表於 2022/06/27 09:03(3年前)

37^F推srx080578: 飲食和生活方面可以調整睪固酮自己去找06/27 11:44

[情報] 熱狗王被邀請參加阿諾經典賽啦！

[ MuscleBeach ]152 留言, 推噓總分: +139

作者: BardxBaymax - 發表於 2022/06/03 12:03(3年前)

40^F推srx080578: 好屌06/03 15:20

Fw: [新聞] 健身房三劑令惹議指揮中心：研議是否取

[ MuscleBeach ]122 留言, 推噓總分: +34

作者: YOPOYOPO - 發表於 2022/05/26 12:20(3年前)

148^F推srx080578: 不公平+1 而且這個政策放到現在來看真的很白癡確診人05/26 19:43

149^F→srx080578: 數每天這麼多跟健身房有什麼關係？05/26 19:43

[討論] 大家有沒有被家人軟硬兼施不要去健身房

[ MuscleBeach ]142 留言, 推噓總分: +33

作者: dolan - 發表於 2021/01/31 09:15(4年前)

46^F推srx080578: 你可以想一下後果就知道了01/31 13:27

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