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作者 sputtering 在 PTT [ prozac ] 看板的留言(推文), 共13則
限定看板:prozac
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18F→: 建立寫日記的習慣,把自己精神為何不好寫再上面09/09 12:31
19F→: 也可以痛罵討厭的人,平時不敢說的寫在上面09/09 12:36
20F→: 然後把日記藏好,如果你有在看身心科09/09 12:40
21F→: 可以把記下來的東西跟醫生討論,醫生再對症下藥09/09 12:43
22F→: 運動也很好,但是要找有興趣的運動才能持久09/09 12:49
23F→: 還有冬天泡泡溫泉也不錯09/09 13:05
24F→: 還是找正面的紓解方式比較好09/09 13:06
33F→: 謝謝各位09/05 22:48
7F推: 先打1995尋求幫助先讓情緒安定下來,然後尋求身心科幫09/04 10:33
1F→: 的確修了一個很困難的課 也唸了一個很困難的系01/18 08:23
1F推: 我跟你完全一樣06/29 10:09
5F推:能在BBS打上幾個字的都算輕了,有的連字都打不了的05/09 18:55
6F→:所以不要想這麼多05/09 18:56
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