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作者 speedshuffle 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共93則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 路人問你器材剩幾組

[ MuscleBeach ]133 留言, 推噓總分: +22

作者: ttea58333 - 發表於 2019/08/23 15:41(4年前)

117^F推speedshuffle: 你剩幾組就回答幾組想這麼多幹嘛08/24 22:38

118^F推speedshuffle: 另外健身房不夠巨是沒有人權的趕快練巨08/24 22:38

[問題]空腹有氧建議吃BCAA嗎？

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: qweasdzzx - 發表於 2019/08/19 12:51(4年前)

12^F→speedshuffle: 某皮塔不是說斷食反而會抑制肌肉分解08/19 20:40

[問題] 一張Bench一對啞鈴就只能練那些

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +23

作者: alittlelaba - 發表於 2019/08/10 18:49(4年前)

36^F→speedshuffle: 以我的經驗沒去健身房的堅持下去的沒幾個08/11 01:26

[問題] 深蹲槓線已刪文

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: yenshingreal - 發表於 2019/08/10 23:51(4年前)

5^F→speedshuffle: 我自己是盡量保持槓片不要轉動08/11 01:25

[問題] 相撲硬舉卡關

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +14

作者: gim3838 - 發表於 2019/08/05 17:21(4年前)

20^F推speedshuffle: 我覺得比較像站很窄的相撲08/06 10:06

[問題] 參觀完worldgym後可以接受轉讓嗎？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +14

作者: dk24900 - 發表於 2019/08/05 21:47(4年前)

16^F推speedshuffle: 現在健身產業這麼競爭還有那種不可以的喔08/06 10:02

[問題] 怎麼知道教練好不好

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +27

作者: j20110405 - 發表於 2019/08/06 02:55(4年前)

42^F推speedshuffle: 好壞是比較出來的遇到真正強的其它的都會顯得很沒08/06 09:59

43^F→speedshuffle: 用所以多問08/06 09:59

[徵求] 想一起學泰拳的女生

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +14

作者: sunnymiko814 - 發表於 2019/08/04 11:54(4年前)

9^F→speedshuffle: 泰拳是殺傷性很強的武術喔08/04 20:10

[問題] 推薦的防滑手套

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: togetherhoo - 發表於 2019/08/04 18:33(4年前)

7^F推speedshuffle: 3M手套+108/04 20:08

[討論] 下胸椎活動度問題

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: borntopull - 發表於 2019/08/02 23:15(4年前)

2^F推speedshuffle: 求助物理治療師08/02 23:26

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