作者查詢 / sophias84309

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作者 sophias84309 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共35則

限定看板：FITNESS

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[問題] 新手去健身房沒有教練可行嗎?

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: linemap - 發表於 2010/09/20 18:26(13年前)

5^F推sophias84309:我去富士都會問櫃檯的男生XD 就問器材怎麼使用等等~09/20 20:35

8^F→sophias84309:=口=!09/21 01:24

9^F→sophias84309:最...最近沒去...XD (欸09/21 01:25

[減肥] 體重一直停滯

[ FITNESS ]410 留言, 推噓總分: +110

作者: eve055987 - 發表於 2010/08/28 19:43(13年前)

118^F→sophias84309:實在不知道你想怎樣ˊˋ08/28 23:59

[知識] 代糖會致癌

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +11

作者: snowy16tw - 發表於 2010/08/25 23:13(13年前)

7^F推sophias84309:手邊的上課資料 1每天喝兩杯以上含糖精的soda的婦女08/25 23:21

10^F→sophias84309:2重度吸煙者使用糖精會有罹癌的風險08/25 23:22

11^F→sophias84309:還有~ 糖精以前是被列為致癌物後來好像因為會致癌的08/25 23:23

13^F→sophias84309:使用量很高一般人很難達到所以又可以使用了08/25 23:24

14^F→sophias84309:我手邊的資料也是寫糖精=\=阿斯巴甜03008/25 23:24

21^F→sophias84309:偶爾為之囉應該也沒有人會把代糖拿來狂加吧:p08/25 23:41

[減肥] 體脂肪都降不下來

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +18

作者: brominelove - 發表於 2010/08/24 20:25(13年前)

7^F推sophias84309:subway有加醬嗎~ 加了就遠遠不只三百囉08/24 20:47

63^F→sophias84309:因為我覺得他每次醬都擠好多幾乎是覆蓋1/3個麵包08/25 17:49

64^F→sophias84309:常用的千島醬熱量也不算低~ 所以我才會這樣講08/25 17:50

65^F→sophias84309:如果提供了錯誤訊息的話抱歉^^"08/25 17:50

[閒聊] 女生請進

[ FITNESS ]134 留言, 推噓總分: +51

作者: catqueen - 發表於 2010/08/10 23:39(13年前)

59^F推sophias84309:一樓應該是太緊張或是用了不適合的流量才會降子08/11 00:24

60^F→sophias84309:大推導管阿用棉條5年了高中還沒______就開始用了08/11 00:24

61^F→sophias84309:經期用棉條不但比較衛生而且也不容易因為運動磨破皮08/11 00:25

63^F→sophias84309:想到運動流的汗跟經血一起在衛生棉上培養細菌就=_=08/11 00:26

65^F→sophias84309:導管比較貴沒錯～但比較好放新手比較好上手08/11 00:27

Re: [問題] 早上跟晚上的體脂肪

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: lucef - 發表於 2010/07/22 16:20(14年前)

8^F推sophias84309:我差到8過!!07/22 17:33

[討論] 腰椎前凸的重訓該怎麼調整

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: sophias84309 - 發表於 2010/07/22 12:06(14年前)

4^F→sophias84309:XD..謝謝07/22 17:38

7^F→sophias84309:我有做這個!! 所以要多做嗎~07/23 14:42

[閒聊] 實際上減肥本來就該到美體版~

[ FITNESS ]164 留言, 推噓總分: +60

作者: senjor - 發表於 2010/07/21 14:53(14年前)

87^F推sophias84309:我個人認為減肥，運動的在FITNESS版，節食在bb合理07/21 17:22

[減肥] 太胖了要減肥 Orz

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +6

作者: alan50231 - 發表於 2010/06/23 20:14(14年前)

3^F推sophias84309:你的蛋白質勒=.=06/23 20:17

[知識] ♡ 珍珠奶茶知多少 ♡

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +20

作者: ccsasi - 發表於 2010/06/22 12:58(14年前)

10^F推sophias84309:推鮮奶茶~~06/22 16:15

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