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作者 solumate 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共5317則

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Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？

[ MuscleBeach ]190 留言, 推噓總分: +45

作者: ulycess - 發表於 2025/11/29 00:08(2周前)

4^F→solumate: https://i.mopix.cc/Bmug2m.jpg11/29 00:51

5^F→solumate: 還真的有，會讓你對垃圾食物反感，但對美食的慾望還在。11/29 00:52

8^F推solumate: 你是不是中文閱讀有障礙啊.....11/29 03:52

9^F→solumate: 他會對垃圾食物反感對非垃圾食物的美食仍有慾望11/29 03:53

10^F→solumate: 珍珠奶茶那些就是垃圾食物啊.....11/29 03:53

Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +9

作者: solumate - 發表於 2025/11/28 15:07(2周前)

35^F→solumate: https://i.mopix.cc/6qb6Ix.jpg11/29 00:48

36^F→solumate: 簡單科普參考一下，猛健樂確實會讓你不想吃垃圾食物，11/29 00:50

37^F→solumate: 但對美食的慾望正常。所以潛在副作用，可能反而讓餐費11/29 00:50

38^F→solumate: 變高，因為你不想再用便宜的垃圾食物填飽肚子了。11/29 00:50

[閒聊] 有反社會人格交不到女友只好認命

[ Boy-Girl ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: love19234888 - 發表於 2025/11/28 20:41(2周前)

8^F推solumate: 如果你真的是反社會人格，不太可能交不到女友吧11/28 22:46

[求助] 如何保持清醒地喜歡一個人

[ Boy-Girl ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: footfoot74 - 發表於 2025/11/28 19:37(2周前)

3^F推solumate: 多養一些魚，讓自己隨時有人陪，有備案11/28 19:57

Re: [分享] 一個人離不開被支配的關係常見的誤解

[ Boy-Girl ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: solumate - 發表於 2025/11/28 13:55(2周前)

2^F→solumate: 該處理的都有在處理11/28 15:09

[問題] zone2訓練可以間斷的做嗎？

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +12

作者: ALEX492 - 發表於 2025/11/28 11:51(2周前)

12^F推solumate: 你做8小時其實可以做呼吸訓練聊勝於無11/28 14:46

Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +23

作者: vincent00250 - 發表於 2025/11/27 07:15(2周前)

56^F推solumate: 你是不是連基本google都不會啊...... 猛健樂最大的賣點11/27 14:04

57^F→solumate: 就是可以優化脂肪代謝路徑，怎麼會只有熱量赤字......11/27 14:04

58^F推solumate: 運動歸運動，減重歸減重，兩者本來就不衝突。整天不要掉11/27 14:08

59^F→solumate: 肌肉也很好笑，減重減脂掉肌肉就很正常啊，重點是掉多少11/27 14:09

Re: [討論]身邊美女擇偶的志願序仍是醫生科技新貴 ?

[ Boy-Girl ]32 留言, 推噓總分: +7

作者: nite - 發表於 2025/11/26 23:33(2周前)

5^F推solumate: 好奇問一下，你覺得天份一般的人，要學到可以靠交11/26 23:52

6^F→solumate: 易所得經濟獨立，大概需要多久的時間呢？超商店員和11/26 23:52

7^F→solumate: 博休待十一起當你徒弟，大概各需要學習多少年？11/26 23:52

18^F推solumate: 3年就能學成喔，那他真的太晚遇到你了......11/27 00:20

19^F→solumate: 在家無法經濟獨立已經超過10年，好可惜的說11/27 00:20

22^F推solumate: 不夠學術他可能看不懂吧……畢竟他連股票對帳單都11/27 01:28

23^F→solumate: 不會看，把交易總額當成是本金。11/27 01:28

28^F推solumate: 好奇兩方接觸，誰會影響誰?是博修待十開始去超商工11/27 06:14

29^F→solumate: 作，還是輔史超員開始無業在家，生活開支都靠父母11/27 06:15

Re: [討論] 在東方有人生小孩是為了自己快樂嗎？

[ Boy-Girl ]45 留言, 推噓總分: 0

作者: nite - 發表於 2025/11/27 02:49(2周前)

1^F推solumate: 你賺錢是你的事情啊，你又不會分給我，有什麼了不起11/27 04:57

3^F→solumate: 你一天賺10萬很多嗎?巴菲特平均一天賺6000多萬耶11/27 04:58

5^F→solumate: 和巴菲特相比，你有什麼了不起?11/27 04:59

8^F→solumate: 這是我按照博修待十的思路去推導店員的可能思維11/27 05:00

9^F→solumate: 你昨天賺10萬，今天只有賺5萬，你退步了，有什麼了11/27 05:00

11^F→solumate: 不起。博修待十的思路，主要核心就這三種11/27 05:01

14^F推solumate: 因為博修待十沒辦法直接跟人比收入啊......11/27 05:03

15^F→solumate: 超商店員都賺的比他多，要怎麼直接比11/27 05:03

19^F推solumate: 他也可以拿"最完美的你"，來比"現實的你"11/27 05:05

20^F→solumate: 比如最完美的你，可能哈佛畢業，是華爾街巨鱷，身家11/27 05:06

22^F→solumate: 幾百億，而且沒有離婚，有小孩，家庭美滿.....11/27 05:07

24^F→solumate: 但現實的你，不是哈佛，不是華爾街巨鱷，身家沒有幾11/27 05:07

25^F→solumate: 百億，還離婚沒有小孩、家庭不夠美滿.....11/27 05:08

27^F→solumate: 只要能想像出更完美的你，現在的你就沒啥了不起11/27 05:08

30^F→solumate: 其實他也知道，這樣的思路很難被接受吧?所以被大家11/27 05:09

31^F→solumate: 指證過後，就淡出PTT一段時間了11/27 05:10

32^F→solumate: 指證 => 指正11/27 05:10

[討論] 大谷翔平硬舉265kg x3

[ MuscleBeach ]128 留言, 推噓總分: +53

作者: jack8587 - 發表於 2025/11/25 21:07(3周前)

80^F推solumate: 大谷翔平也能酸太厲害了......11/27 00:11

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