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作者 sociwrk 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共102則

限定看板：Road_Running

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[問題] 剛開始慢跑出現失眠狀況想請教QQ

[ Road_Running ]75 留言, 推噓總分: +36

作者: a26893997 - 發表於 2021/03/12 09:20(3年前)

66^F→sociwrk: 跑完心率可能高了些，若心率還好，再觀察是否剛開始的適03/17 10:34

67^F→sociwrk: 應期，如都沒改善，考慮是否晚餐前跑或晨跑。晚上八點前03/17 10:34

68^F→sociwrk: 跑完應該還好，但各人體質不同。03/17 10:34

[問題]台中區物理治療心得及求推薦

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: bigdickman - 發表於 2020/12/12 14:08(3年前)

1^F→sociwrk: 中山醫學大學附設醫院，中西整合醫療科，林榮志醫師。針12/12 17:24

2^F→sociwrk: 灸和配藥方都不錯，唯一一個讓我對中醫的體驗有顯著療效12/12 17:24

3^F→sociwrk: 。12/12 17:24

[問題] 一個時段心臟會痛

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: Prokennex - 發表於 2019/07/18 19:35(4年前)

33^F推sociwrk: 推muron，做運動心電圖跟超音波。08/04 00:49

[討論] 三分速這檔事已刪文

[ Road_Running ]66 留言, 推噓總分: +32

作者: onepunchgg - 發表於 2019/02/27 22:00(5年前)

66^F推sociwrk: 不試，怎麼知道自己的極限？而且一定超乎你所以為的。03/04 10:50

[心得] 2018新光摩天大樓登高賽-為樂活未來而跑

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: okok8263 - 發表於 2018/05/24 21:40(6年前)

2^F推sociwrk: 謝謝大咖的分享！05/25 08:42

[心得] 靈異事件

[ Road_Running ]57 留言, 推噓總分: +29

作者: testuser123 - 發表於 2018/05/19 23:49(6年前)

46^F→sociwrk: 一次在山上，突然有出現的腳步聲繞著我的單人帳蓬（沒什05/21 00:00

47^F→sociwrk: 風蠻靜的，隔壁帳沒人出來，會有拉鍊聲），且只有我聽到05/21 00:00

48^F→sociwrk: ，緊張到獵刀抓在胸前，幾分鐘後又憑空止息沒聲音。下次05/21 00:00

49^F→sociwrk: 遇到，一定出來搞清楚。對，就是照常去跑，確認一定是搞05/21 00:00

50^F→sociwrk: 錯了，才不會有疑惑。05/21 00:00

[問卷] (100P)上班族運動參與程度與工作投入之關係

[ Road_Running ]81 留言, 推噓總分: +80

作者: bitad - 發表於 2018/03/07 12:40(6年前)

75^F推sociwrk: done03/09 23:49

[討論] 哪一場的完賽獎牌很有紀念價值？

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +16

作者: HSG1031 - 發表於 2017/06/21 23:04(7年前)

1^F推sociwrk: 手環特別，睡衣+106/22 01:12

[討論] 跑前睡不著

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: doic9999 - 發表於 2017/03/19 02:25(7年前)

1^F→sociwrk: 有種說法是，如果前一天睡眠充足，而跑前一晚沒睡好時，03/19 02:49

2^F→sociwrk: 其實影響還好。多的是自己給自己的焦慮。不論路跑或爬山03/19 02:49

3^F→sociwrk: ，我的感覺也同那說法差不多。重要的是不要有那可能會跑03/19 02:49

4^F→sociwrk: 不好的負擔一直掛在心裡，其實影響真的還好。。03/19 02:49

[心得] 殘念的南橫初百K

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +22

作者: Brtrb - 發表於 2017/03/12 22:56(7年前)

3^F推sociwrk: 為你下車完成的堅持感動。03/12 23:36

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