作者查詢 / snowblack47

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 snowblack47 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共168則
限定看板:FITNESS
Re: [減肥] 小腿突出的一塊?
[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +6
作者: wubai32 - 發表於 2011/09/07 17:16(12年前)
11Fsnowblack47:唉呦~同學巷子內的喔09/07 18:00
Re: [減肥] 小腿突出的一塊?
[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +12
作者: UNT - 發表於 2011/09/07 16:07(12年前)
8Fsnowblack47:新手還沒跑就被嚇了,真是個充分資訊09/07 17:55
[閒聊] (怒)八卦版男生對女生的標準(非全部)
[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +52
作者: huayy033 - 發表於 2011/09/07 10:28(12年前)
49Fsnowblack47:八卦版不能推,我在這推原主角09/07 13:36
[心得] fit =\= 瘦
[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +44
作者: Bugman - 發表於 2011/09/06 20:37(12年前)
68Fsnowblack47:看起來很瘦但是體脂不低是假瘦,所以肉肉的無誤09/07 10:19
Re: [閒聊] 還是慢跑比較能瘦...
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +6
作者: wubai32 - 發表於 2011/08/07 05:08(13年前)
2Fsnowblack47:推跑步的人08/07 11:26
[討論] 晚上喝牛奶
[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +6
作者: guest99 - 發表於 2011/08/04 17:32(13年前)
12Fsnowblack47:我都隨便塞,跑完喝雞精、牛奶、水果、開水、紅酒汽水08/04 23:35
13Fsnowblack47:這樣什麼都有了...(千萬別學)08/04 23:36
15Fsnowblack47:對了~有時候還有養樂多、啤酒、綠茶(自己泡茶)...08/04 23:38
Re: [討論] 一千大卡的運動
[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +8
作者: C2H2 - 發表於 2011/06/30 22:41(13年前)
7Fsnowblack47:這網站不錯,原來我跑步都耗了一千卡左右,有那麼多麻07/01 00:38
[問題] 緊身的慢跑褲穿久會鬆嗎?
[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +3
作者: thorpe - 發表於 2011/06/06 17:13(13年前)
1Fsnowblack47:緊身褲多少會鬆,別丟洗衣機洗,脫水用洗衣袋06/06 20:07
[心得] 推翻「噢人家不敢跑步因為會變蘿蔔腿」
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +30
作者: LondonTipton - 發表於 2011/05/17 16:53(13年前)
27Fsnowblack47:有運動的女孩就是值得推~~~拍手!!05/17 22:44
Re: [討論] 體脂的變化為什麼差異這麼大
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +1
作者: meerkatani - 發表於 2011/05/15 16:05(13年前)
1Fsnowblack47:可以PO一下你的運動和飲食內容嗎?05/15 17:00
2Fsnowblack47:SORRY我眼殘....你的有氧運動時間和強度還不夠啦05/15 17:01
3Fsnowblack47:可以的話每禮拜跑個四天以上的5K30分完成試試05/15 17:04