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作者 singmei 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共26則

限定看板：BeautyBody

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[哀號] 終於破百斤了...~>.<~

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: Elija - 發表於 2011/03/02 13:16(13年前)

5^F推singmei:恭喜夫人賀喜夫人03/02 13:35

[閒聊] 減肥路的終點遙遙無期...

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: ruby111824 - 發表於 2011/02/28 19:57(13年前)

4^F推singmei:我覺得吃飯才會有飽足感即使是100g的白飯都比一團冬粉撐02/28 20:49

6^F→singmei:還久...這是我之前錯誤減肥所得到的感想02/28 20:49

Re: [心得] 107KG-->67KG，7個月的戰鬥...我要改變!!

[ BeautyBody ]24 留言, 推噓總分: +6

作者: montys - 發表於 2011/01/31 23:35(13年前)

1^F推singmei:我有看底置..但我想問的是...我的基代算一算有130002/01 09:15

2^F→singmei:可是有時都吃不到基代...但幾乎都在1200卡左右...02/01 09:16

3^F→singmei:每個禮拜我都會騎X-BIKE 3~5天轉速3時速40時間30分以上02/01 09:18

4^F→singmei:在一個月內我也成功的從56~57減到54多...我身高16602/01 09:19

5^F→singmei:我是想說減到52公斤後把卡洛里升至1500卡...02/01 09:21

6^F→singmei:但這樣會復胖嗎...因為我有時我真的沒吃到1300...02/01 09:21

7^F→singmei:我真的很怕...因為我以前節食減肥然後復胖超快..Q_Q02/01 09:22

11^F推singmei:有時真的不餓所以也就沒吃02/01 09:47

12^F→singmei:而且熱量我也是粗估的也不知道有沒有估多或估少...哀02/01 09:48

13^F→singmei:我真的不想復胖阿~~~02/01 09:48

14^F→singmei:而且肚子遇到瓶頸總覺得消掉的不是脂肪因為捏有一層肉02/01 09:50

15^F→singmei:所以導致吃完東西肚子便超大超大超大超大.....02/01 09:51

[閒聊] 年假來了~~~

[ BeautyBody ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: nightday - 發表於 2011/01/31 21:17(13年前)

2^F→singmei:要克制阿~~我已經準備代一條運動褲回家運動了!!!02/01 09:23

[問題] 關於體脂肪

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: erty6502 - 發表於 2011/01/09 21:21(13年前)

7^F推singmei:我的體脂肪跟你一樣但我不覺得低阿...Q_Q01/10 16:11

Re: [徵求] 一起減重的人!! 台中佳

[ BeautyBody ]13 留言, 推噓總分: +13

作者: ki2yang - 發表於 2011/01/05 23:55(13年前)

1^F推singmei:很想加入但我已經有一台X-BIKE陪我了01/06 12:48

[問題] 太常運動身材真的會變形嗎?

[ BeautyBody ]54 留言, 推噓總分: +21

作者: clarepoch - 發表於 2011/01/03 22:19(13年前)

45^F推singmei:騎了將近一個月的X-BIKE 我的大腿沒變細但變好緊繃怎辦01/06 16:11

46^F→singmei:我想要變瘦阿~~~~~01/06 16:11

47^F→singmei:一個禮拜至少4次速度40KM/HR 轉速3 時間30~60mins01/06 16:16

48^F→singmei:這樣是算有氧嗎而且我發現越騎屁股有越大的趨勢><凹屋~01/06 16:18

[問題] 要怎麼瘦大腿兩邊的肉呢

[ BeautyBody ]33 留言, 推噓總分: +20

作者: erinmiss - 發表於 2010/12/12 23:33(13年前)

12^F推singmei:那騎X-BIKE會瘦大腿跟小腿嗎???12/13 16:16

[問題]詢問X-BIKE的型號

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: singmei - 發表於 2010/12/01 19:59(13年前)

2^F→singmei:怎麼用>////<請你教我12/01 20:20

4^F→singmei:如何付上連結12/01 20:27

6^F→singmei:ctrl v無效 Q_Q12/01 20:53

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