作者查詢 / silia

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作者 silia 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共95則
限定看板:FITNESS
Re: [減肥] 是不是方法錯了呢?
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +12
作者: evilmask - 發表於 2011/05/25 08:08(13年前)
1Fsilia:我想請問E大 你遇過的停滯期最長有過多久呢?有到一個月嗎?05/25 08:18
Re: [減肥] 有無需要改進的空間?
[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: silia - 發表於 2011/05/22 11:50(13年前)
6Fsilia:原來是這樣,謝謝你:) 我要來作一張記錄表好了~05/22 12:45
11Fsilia:我懂了!那我會盡量抓在1700上下~謝謝板娘>///<05/22 19:05
Re: [討論] 跑跑停停的這樣好嗎?
[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +11
作者: littlepity - 發表於 2011/05/20 23:48(13年前)
6Fsilia:五十幾歲就算老太太了Q"Q? 我也跑超慢,時速9KM...05/21 00:22
Re: [心得] 先飢餓,再獵食
[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +19
作者: silia - 發表於 2011/05/14 12:32(13年前)
2Fsilia:被發現了>/////////////////<板~娘~大~哥~~~(抱!)05/14 12:36
11Fsilia:我在德國...只有印象吃豬腳吃到便秘= =餐餐都豬腳...05/14 13:39
Re: [討論] 怎麼有三個奶…肚子跟胸部一樣凸!!
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: catygirl - 發表於 2011/05/13 10:13(13年前)
1Fsilia:你上一篇也在討論威塑,總共也不過二篇文...05/13 10:25
[討論] 腹肌和背肌如何鍛鍊?(重訓以外)
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8
作者: tonwe - 發表於 2011/05/11 22:04(13年前)
1Fsilia:要不要去中醫的復健科問問看呢?有傷還是找醫生吧~05/11 22:06
[減肥] 我想要變瘦!!!
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +6
作者: wingsly - 發表於 2011/05/11 18:05(13年前)
1Fsilia:所以你有的時候一整天只吃晚餐?05/11 18:06
Re: [減肥] 已實行三個禮拜的計畫
[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +9
作者: evilmask - 發表於 2011/05/11 07:14(13年前)
17Fsilia:為什麼大家都喜歡喝加了東西的水呢?我覺得白開水才解渴耶~05/11 13:36
[討論] 請問先跑步還是先做滾輪呢?
[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +8
作者: dickykobe - 發表於 2011/05/10 01:30(13年前)
9Fsilia:大家是還沒睡還是剛醒!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!05/10 06:03
Re: [心得] 減肥真的不簡單...(嘆)
[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +10
作者: flyguy01 - 發表於 2011/05/09 08:16(13年前)
3Fsilia:我沒有阿~是"開始覺得"狀況不好,經期來我就在家閒晃亂吃XDD05/09 11:25
6Fsilia:我慢跑前會吃巧克力XDDD 有的時候很早起去晨跑也不會頭暈~05/09 13:20
10Fsilia:那女人真可憐...05/09 14:52