作者 shuo85 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共411則

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +41

作者: ceaserman - 發表於 2019/12/13 14:00(4年前)

22^F推shuo85: 單槓真的每天練就有了方法樓上一大堆了我當時也是一股勁12/13 15:29

23^F→shuo85: 想練好單槓沒記錯的話一個暑假大概0-6下12/13 15:29

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +37

作者: meshit - 發表於 2019/12/09 12:20(4年前)

43^F推shuo85: 圖個方便很不錯阿熱量低有飽足感 7–11的我應該吃掉一百12/10 11:57

44^F→shuo85: 個有了12/10 11:57

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +65

作者: Scathach - 發表於 2019/12/07 16:57(4年前)

43^F推shuo85: 外鍋XD鐵板雞胸嗎12/07 20:37

[ MuscleBeach ]133 留言, 推噓總分: +42

作者: h132482 - 發表於 2019/12/06 14:44(4年前)

63^F推shuo85: 覺得偏20 不過鏡子重要數據看看就好12/06 17:57

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +25

作者: hqueen - 發表於 2019/12/06 13:00(4年前)

1^F推shuo85: https://reurl.cc/L1Zy8312/06 13:18

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +44

作者: knifechen - 發表於 2019/12/04 19:52(4年前)

10^F推shuo85: 目前滿三年了印象中只有過想去但沒辦法去的時期12/04 20:34

54^F推shuo85: 回a大我一天通勤加練完至少兩個半小也每天期待早起訓練12/05 11:22

55^F→shuo85: 耶QQ12/05 11:22

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +28

作者: chyl13579 - 發表於 2019/12/02 14:25(4年前)

14^F推shuo85: 看鏡子就好我當初每週六練營養素精算數據出來也沒增肌12/02 17:04

15^F→shuo85: 減脂過供你參考12/02 17:04

[ Gossiping ]95 留言, 推噓總分: +44

作者: simonfz - 發表於 2019/11/25 21:26(4年前)

20^F噓shuo85: 有在計劃11/25 21:08

[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +36

作者: BHAIRE - 發表於 2019/11/24 18:52(4年前)

30^F推shuo85: 推文竟然有神行太保11/24 20:03

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: Automaticmai - 發表於 2019/11/18 20:24(4年前)

4^F推shuo85: 不報地點XD11/19 12:42

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