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作者 shellianbpvw 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 大家下午會吃零食嗎？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +25

作者: purestone - 發表於 2017/05/18 20:12(8年前)

22^F→shellianbpvw: 無調味堅果可以去迪化街買~05/19 06:53

23^F→shellianbpvw: 堅果我都放冷凍前一晚拿隔天要吃的份量退冰05/19 06:54

[問題] 在家可基礎訓練的影片推薦

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: thorne81 - 發表於 2015/04/12 20:59(10年前)

18^F推shellianbpvw: 我還蠻喜歡Jillian Michaels的系列影片~ 但她器材通04/14 08:51

19^F推shellianbpvw: 常只會使用到啞鈴~04/14 08:53

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