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作者 SCMastoid 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1291則

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[問題] 啞鈴單臂划船

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: X911098 - 發表於 2013/04/26 01:15(11年前)

14^F推SCMastoid:後肩會酸應該是手臂抬很高的結果就有帶到後三腳了04/26 13:24

15^F推SCMastoid:應該只是輔助吧! 角04/26 16:48

[閒聊] 這裡是否徹底廢掉了?????

[ ck60th318 ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: yoKEV - 發表於 2013/04/24 02:01(11年前)

5^F推SCMastoid:推06/13 02:08

[問題] 請教一下大腿內側肌肉如何訓練？

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: MrWhoP - 發表於 2013/04/16 23:38(11年前)

10^F推SCMastoid:agg大股四頭就包括了股內側肌呀~04/17 00:57

Re: [問題] 我這樣算壯嗎?

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: kee32 - 發表於 2013/04/15 22:41(11年前)

3^F噓SCMastoid:笑04/16 00:12

16^F推SCMastoid:我噓錯篇了@。@ 我是要笑原篇XD 拍謝啦KEE大04/16 19:26

19^F→SCMastoid:拍謝拍謝按到]就跳到同標題下一篇了XD04/17 00:58

[問題] 我這樣算壯嗎?

[ MuscleBeach ]209 留言, 推噓總分: +12

作者: ntustee8 - 發表於 2013/04/15 01:08(11年前)

179^F→SCMastoid:笑04/16 19:27

[問題] 關於闊背肌不平衡

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: SCMastoid - 發表於 2013/04/12 00:56(11年前)

4^F→SCMastoid:謝謝各位我的意思是先用左手的極限練到平衡04/12 20:42

5^F→SCMastoid:那有下拉的單手版嗎?04/12 20:43

9^F→SCMastoid:前天去練有試著把心思放在左邊多一點有效果!04/16 00:13

[大學] 要不要辦個入伍趴

[ ck60th318 ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: SCMastoid - 發表於 2012/07/23 12:20(11年前)

2^F→SCMastoid:不知道只是問問XD07/23 23:36

[揪團] 秒揪團

[ ck60th318 ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: longarea - 發表於 2011/08/10 00:20(12年前)

1^F推SCMastoid:老大揪我一定跟!08/10 00:21

[超猛] 四川妹超正

[ ck60th318 ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: bicycle002 - 發表於 2011/08/08 23:26(12年前)

6^F→SCMastoid:菊花樓08/10 00:21

[閒聊] ㄙㄨㄥˋ!

[ ck60th318 ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: keith0910 - 發表於 2011/05/06 17:00(13年前)

6^F推SCMastoid:有考出我嗎?05/07 22:03

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