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作者 sannyas 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：yoga

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[ yoga ]38 留言, 推噓總分: +8

作者: AWOIUSAGI - 發表於 2019/04/30 10:24(5年前)

33^F推sannyas: 借標題問一下坐姿前彎有困難的人是不是躺著抬腿90度05/02 01:37

34^F→sannyas: 也一直很難抬得很直+90度？05/02 01:37

[ yoga ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: funself - 發表於 2018/09/08 02:46(5年前)

13^F推sannyas: 覺得瑜伽比較無法像跑步、重訓那些運動用公斤、公里、組09/09 18:50

14^F→sannyas: 數、時間等等來量化形容練的過程和成果吧～很多都是自己09/09 18:50

15^F→sannyas: 才知道的感覺但不大容易具體說出來09/09 18:50

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