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作者 sannyas 在 PTT [ NewAge ] 看板的留言(推文), 共33則
限定看板:NewAge
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10F推: 覺得比較難的就是定的功夫01/18 13:51
25F推: 跟我的經歷78分像呢,我也曾經去歐洲放逐了兩年一事無成09/29 22:19
26F→: 地回來,那時哭超慘的哈哈,謝謝你如實溫暖的分享09/29 22:19
2F推: 如何練習站在觀察者角度這件事呢?08/15 12:10
10F→: 一直抓不到冥想靜坐的訣竅,坐得住但思緒一直亂飛,什麼08/15 13:31
11F→: 叫做耳朵往內聽?我聽得到外面的聲音然後也覺得腦袋裡有08/15 13:31
12F→: 很多小劇場跟對話,然後就常常頭痛@@08/15 13:31
23F推: 定力要怎麼練的深跟久?08/16 16:57
43F推: 我有點難抓到第三者觀察者的訣竅,譬如我現在很生氣,腦08/17 00:13
44F→: 中雖然有提醒”用第三者看誰在生氣”,但是我還是繼續會08/17 00:13
45F→: 氣到發抖,我也不知道第三者到底在哪裡?只是腦中提醒這08/17 00:13
46F→: 麼一句而已?是這樣子嗎?08/17 00:13
47F推: 我自己覺得發現生氣、觀察思維、觀察呼吸的是不同的三個08/17 11:13
48F→: 觀察者,是哪裡做錯了嗎?08/17 11:13
51F推: 被你ㄧ問這三者的不同,我也答不上來,應該是說我根本不08/17 23:36
52F→: 知道是誰或什麼東西在觀察,好像一下子有觀察者,一下子08/17 23:36
53F→: 又沒有08/17 23:36
54F→: 什麼是假心跟真心?08/17 23:37
55F推: 處在這種狀態,如果生氣時保持觀察,是會發現好像有另一08/18 18:57
56F→: 個我(A1)在看著我(A2)生氣,但不用刻意壓抑冷靜,我(A2)08/18 18:57
57F→: 繼續生氣也沒關係,然後(A1)一開始有時有,有時沒有這樣08/18 18:57
58F→: 嗎?08/18 18:57
85F推: 原來如此,這樣比較感覺方向是對的,不然之前靜坐時思緒08/20 10:58
86F→: 紛飛得到的答案不是不要想或是不理它,但也沒感受到靜坐08/20 10:58
87F→: 帶來的平靜,或是情緒上來時都是過後才在後悔,這樣說明08/20 10:58
88F→: 比較能知道怎麼用第三者觀察起作用,感謝g大,有問題還08/20 10:58
89F→: 需要再請教您08/20 10:58
38F推: 謝謝d大和g大不厭其煩的分享和解答,”提出好的問題”這08/17 11:23
39F→: 件事我的確沒好好想過,我再實驗看看,感恩~08/17 11:23
19F推: 寫得真好!06/28 00:16
191F推: Om A Ra Pa Tsa Na Dhi 願投資和感情順利~感恩!01/21 22:09
17F推: 有收穫到,感謝!04/26 16:53
52F推: 謝謝~已填02/20 14:21
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