作者查詢 / s82015969

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 s82015969 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共128則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部C_Chat11650Gossiping3413movie1482HatePolitics570SuperHeroes478battlegirlhs227WomenTalk132MuscleBeach128joke81Baseball75AC_In67EAseries56Military50Boy-Girl45Tech_Job43marvel40NBA40Stock36PlayStation35XBOX34NSwitch33Hunter27FITNESS25GO21Beauty20Salary19Olympics_ISG17PokeMon17PublicServan17MMA16MartialArts15nCoV201913Transfer13Baki12Militarylife9StupidClown9Marginalman7GTA6basketballTW5sex5Steam5Suckcomic5AI_Art4fastfood4japanavgirls4KoreaStar4graduate3LoL3ONE_PIECE3specialman3TakahashiRie3C_ChatBM2CrossStrait2Hearthstone2Jacky_Woo2L_TalkandCha2PCReDive2PublicIssue2RockMetal2SouthPark2SportLottery2TWvoice2TY_Research2YOLO2AllTogether1Aviation1BoardGame1C_BOO1car1EngTalk1Finance1GameDesign1GossipPicket1historia1home-sale1Horror1Hualien1kodomo1Lifeismoney1Little-Games1MenTalk1NDS1NTU1peianyang1SYSOP1Touhou1TW-history1WorkinChina1<< 收起看板(88)

3

[閒聊] 健身人的圖鑑有掛嗎？

[ MuscleBeach ]130 留言, 推噓總分: +67

作者: usnavyseal - 發表於 2022/10/04 13:02(1年前)

1^F推s82015969: 最後一張不太對，健身版肥宅應該硬舉深蹲個一倍體重還10/04 13:14

2^F→s82015969: 是沒問題，這條件會讓健身版肥宅覺得自己不是健身版肥10/04 13:14

3^F→s82015969: 宅10/04 13:14

Re: [閒聊] 健身是否要有好肌友才做得久

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: MicroGG - 發表於 2022/10/04 00:41(1年前)

14^F推s82015969: 妹子很管用啊提升雄性荷爾蒙10/04 10:50

[問題] 高個子能練到的最大限度?

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +13

作者: wanderer80 - 發表於 2022/10/01 16:45(1年前)

37^F推s82015969: 魔山超過200 Eddie也有19010/01 19:01

[問題] 哪家健身服飾的短褲推薦

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +40

作者: kingofptt - 發表於 2022/10/01 00:54(1年前)

10^F推s82015969: 迪卡儂短褲很軟深蹲舒服10/01 05:38

[問題] 大家都是連多久以上才有變化的？

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +27

作者: kuanfu - 發表於 2022/09/18 22:28(1年前)

10^F推s82015969: 認真練的話半年就開始有人說你很壯了，再加上適度的體09/18 23:13

11^F→s82015969: 脂會有很大的視覺欺騙效果09/18 23:13

[討論] 休息久一點幫助練的壯一點

[ MuscleBeach ]159 留言, 推噓總分: +84

作者: jeff0801 - 發表於 2022/09/18 12:21(1年前)

79^F推s82015969: 我都健身房打烊前一兩小時去人最少09/18 21:33

80^F→s82015969: 然後5*5 每組隔4分鐘超爽09/18 21:34

[閒聊] 臥推規則更新

[ MuscleBeach ]175 留言, 推噓總分: +76

作者: ck1158 - 發表於 2022/09/10 19:25(1年前)

32^F推s82015969: 這樣好啊09/10 22:40

[問題] 這種身材要練哪塊肌群

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: -4

作者: Proteiner - 發表於 2022/09/07 17:07(1年前)

21^F推s82015969: 主要是比例修長09/07 19:37

Re: [閒聊] 組間休息時大家都在想啥呀?

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: Phanly - 發表於 2022/09/06 13:32(1年前)

4^F→s82015969: 好中二喔什麼zone09/06 14:34

[問題] 如何解決腿部肌群成長後坐下的不適感

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: 0

作者: a55665203031 - 發表於 2022/09/06 14:11(1年前)

10^F推s82015969: 睪丸太大，貍貓陰囊綜合症建議切除09/06 14:33

3