作者 s3520102 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共45則

[問題] 小腿有一大塊小腿肌

[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +14

作者: landy5940 - 發表於 2015/11/06 21:13(8年前)

73^F推s3520102: 小腿那塊根本就天生的，不關你跑步屁事，你有看過那些長11/12 13:21

74^F→s3520102: 跑馬拉松選手？腳都很細很結實，我跑步一年半，小腿一樣11/12 13:21

75^F→s3520102: 很細，沒有那塊肌肉。那種東西是天生的，不要推給跑步11/12 13:22

[心得] 四個月心得(有圖）

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +65

作者: j1109918 - 發表於 2015/11/03 08:41(8年前)

53^F推s3520102: 原po有在做有氧嗎？一天熱量吃多少？11/04 13:41

[心得] 113.7>71.5 -42.2達成(挑戰勵志減肥照XD)

[ FITNESS ]110 留言, 推噓總分: +90

作者: LaReine - 發表於 2015/03/27 16:59(9年前)

98^F推s3520102: 恭喜恭喜，我是減46點多公斤，你很厲害！不過當你瘦下03/31 01:38

99^F→s3520102: 來後你將必須你對一個問題，那就是你的皮膚將會非常鬆03/31 01:38

100^F→s3520102: 弛，相信你現在已經感覺的到了，因為你原本真的太胖，再03/31 01:39

101^F→s3520102: 來就是你的年紀已經不小了，到時候你肚子和手臂的贅皮將03/31 01:39

102^F→s3520102: 會是你另一個難處，我會建議你去醫美動手術把贅皮割掉，03/31 01:40

103^F→s3520102: 不然真的無法見人03/31 01:40

Re: [心得] 流言終結者 #2：熱瑜珈流好多汗，好瘦身

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: sandiato - 發表於 2015/01/27 13:46(9年前)

4^F推s3520102: 之前有看過一篇新聞報導，冬天溫度低熱量消耗確實比較多01/27 16:32

5^F→s3520102: ，但那個量很少少到幾乎沒有什麼用01/27 16:33

Re: [問題] 有贅皮可以練腹肌嗎？

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: XXPLUS - 發表於 2015/01/27 10:52(9年前)

19^F推s3520102: 這篇文打了多少人臉啊…01/27 16:30

[心得] 流言終結者 #2：熱瑜珈流好多汗，好瘦身

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +19

作者: yuanopen - 發表於 2015/01/27 00:23(9年前)

1^F推s3520102: 那減肥就整天待蒸氣浴不就好了01/27 00:32

[公告] 是否開放噓文？

[ FITNESS ]143 留言, 推噓總分: +78

作者: machinly - 發表於 2015/01/07 21:59(9年前)

33^F推s3520102: 開放！！這樣我就可以爽噓人了，開心01/08 08:05

[閒聊] 這種飲食習慣會有什麼後果？

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +13

作者: toshism - 發表於 2015/01/07 16:35(9年前)

36^F推s3520102: 鍵盤邊緣人出現了！01/08 08:10

[討論] 八分飽到底是什麼意思？

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +12

作者: s3520102 - 發表於 2014/12/10 00:46(9年前)

2^F→s3520102: 所以是吃完還會餓的意思囉？12/10 01:20

[討論] 各位認為多久一次的大餐算合理？

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +50

作者: s3520102 - 發表於 2014/11/28 16:11(9年前)

11^F→s3520102: 是因為手酸吧哈哈哈哈哈11/28 16:51

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