作者查詢 / Regition

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 Regition 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：MuscleBeach

首頁

尾頁

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +20

作者: YangJimmy - 發表於 2012/01/02 23:33(12年前)

30^F推Regition:成大的也不錯01/03 01:43

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: gn046187 - 發表於 2011/11/08 20:23(12年前)

4^F推Regition:翹屁股本來就能讓腰打直好嗎?11/08 20:47

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +13

作者: hayahaya - 發表於 2011/11/04 11:11(12年前)

8^F推Regition:胸就握推,最簡單也最有效果重量盡量做重11/04 11:35

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: mogene - 發表於 2011/10/14 19:38(12年前)

12^F推Regition:這一定要開了不然一輩子會沒辦法做激烈運動10/15 11:00

13^F→Regition:我之前是前十字韌帶斷掉+半月軟骨破損開刀完到現在大概10/15 11:01

14^F→Regition:10個月了大腿肌力是有退步沒錯不過之前的狀況改善很多10/15 11:01

15^F→Regition:不過重點還是要持續復健就是10/15 11:04

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: Regition - 發表於 2011/09/25 16:27(12年前)

2^F→Regition:我也很想...09/25 16:43

11^F→Regition:90KG應該不會錯,空槓重量是20KG沒錯吧? 我身高182體重7809/26 00:58

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +26

作者: jasonsu0514 - 發表於 2011/09/22 16:27(12年前)

14^F推Regition:我倒覺得繭是一種成長歷程,長滿厚繭的手很有成就感09/22 22:59

首頁

尾頁