作者查詢 / RCSTD03

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作者 RCSTD03 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共12163則
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[揪團] 11/6 台九坪林
[ bicycle ]16 留言, 推噓總分: +6
作者: RCSTD03 - 發表於 2021/11/03 00:55(4年前)
7FRCSTD03: 抱歉我抄上篇的沒改到XD,感謝提醒11/03 01:07
10FRCSTD03: OK,到時候認這台車11/03 19:08
11FRCSTD03: https://i.imgur.com/1DTBm1c.jpg11/03 19:08
17FRCSTD03: rpap寄信來說先-111/06 04:36
18FRCSTD03: 天氣不錯,不過近午有機會降雨,應該不會影響到我們11/06 05:00
19FRCSTD03: 到家的記得報個平安~~11/06 10:41
Re: [問題] youbike設計最高時速
[ bicycle ]17 留言, 推噓總分: +9
作者: upyours - 發表於 2021/11/01 13:56(4年前)
9FRCSTD03: 我猜這樣的差距應該是因為胎壓造成的11/01 18:57
[問題] youbike設計最高時速
[ bicycle ]44 留言, 推噓總分: +8
作者: aiko6576 - 發表於 2021/10/31 22:42(4年前)
38FRCSTD03: 椰林大道從門口到總圖才一公里不到是要測個鬼XD11/04 17:40
39FRCSTD03: 而且敝校不能安全騎車卻還是在騎的白痴已經夠多了11/04 17:45
40FRCSTD03: 不需要再多一個11/04 17:45
42FRCSTD03: 我知道啊,那支插在離總圖還有一段距離的地方11/04 19:08
12FRCSTD03: 沒有出意外,沒有做出危險的舉動,沒有做出侵犯到10/31 23:30
13FRCSTD03: 其他用路人的行為,就算合格了,幾分幾秒不重要10/31 23:31
14FRCSTD03: 人會想要在努力後為自己的努力博取認可與賦予地位10/31 23:33
15FRCSTD03: 是人之常情,但在河濱騎車最重要的就是開心安全10/31 23:33
[問題] 台北風向
[ bicycle ]43 留言, 推噓總分: +7
作者: aiko6576 - 發表於 2021/10/30 00:59(4年前)
25FRCSTD03: 我覺得這是數字與體感之間的不連貫造成的啊10/30 21:50
26FRCSTD03: AKA騎不夠,每次出門前先打開 windy 看自己騎的路線10/30 21:51
27FRCSTD03: 風向怎樣風速多少,再用身體去體驗幾次就好了吧10/30 21:51
28FRCSTD03: 就跟爬坡坡度距離一樣,對於特定坡度特定距離的爬坡10/30 21:55
29FRCSTD03: 大多數人感受到的辛苦程度會散佈在一個範圍內10/30 21:56
30FRCSTD03: 但不去騎還是不知道自己的辛苦程度是多少10/30 21:56
31FRCSTD03: 跟溫度一樣,15度適不適合出門騎車?自己出門試試啊10/30 22:02
[閒聊] 中國winspace品牌 lun hyper輪組好騎嗎?
[ bicycle ]47 留言, 推噓總分: +14
作者: TomTung - 發表於 2021/10/29 16:09(4年前)
21FRCSTD03: 表達跟吸收真的是兩回事,我的日英表達都跟屎一樣10/29 21:11
22FRCSTD03: 但吸收倒是還可以應付,大部分跟著傳統升學體系10/29 21:12
23FRCSTD03: 起來的人都有類似的通病10/29 21:12
[問題] 新手環島請益
[ bicycle ]102 留言, 推噓總分: +25
作者: applegam80 - 發表於 2021/10/27 15:55(4年前)
2FRCSTD03: 要有前後燈跟安全帽,不只是對應夜騎,在隧道/下雨10/27 16:31
3FRCSTD03: /起霧時也會派上用場,不然10/27 16:31
4FRCSTD03: 其他用路人真的看不到你10/27 16:31
5FRCSTD03: 另外北部衣服曬一晚不一定會乾,最好都準備各多一10/27 16:32
6FRCSTD03: 套10/27 16:32
7FRCSTD03: 記得再帶把u型鎖,車離開視線一定要鎖,還有放些鹽10/27 16:44
8FRCSTD03: 糖、威德果凍之類的小東西以防不時之需10/27 16:44
13FRCSTD03: 然後你的路線直插桃園跟台北兩個都會區,騎起來會10/27 17:22
14FRCSTD03: 很痛苦喔10/27 17:22
15FRCSTD03: 看day2 day 3路線能不能往海岸靠些,在逆東北風跟10/27 17:27
16FRCSTD03: 停紅綠燈停到翻臉之間選一個吧10/27 17:27
18FRCSTD03: 另外再帶個攜車袋以備不時之需吧10/27 18:04
19FRCSTD03: 聽起來以你的條件跟準備要完成這樣的挑戰是需要一10/27 18:17
20FRCSTD03: 些運氣的,如果真的撐不下去就車子裝一裝上大眾運10/27 18:17
21FRCSTD03: 輸吧10/27 18:17
40FRCSTD03: 車褲除了褲墊以外還有另外一個功能是透過緊貼的布料10/27 21:41
43FRCSTD03: 減少不必要的摩擦,而且光換坐墊而不了解怎麼乘坐10/27 21:41
44FRCSTD03: 基本上無助於解決長途旅程對臀部的負擔10/27 21:42
76FRCSTD03: 萊卡不能烘也不能直接曝曬10/28 10:27
[揪團]10/30 福山部落
[ bicycle ]29 留言, 推噓總分: +17
作者: RCSTD03 - 發表於 2021/10/26 18:59(4年前)
14FRCSTD03: 967高地我分類為新手不友善路線,畢竟下坡挺可怕的10/26 22:16
16FRCSTD03: 4ㄅ4,我通通拿我的PB*1.5來算的,怎麼可能不友善XD10/26 22:42
17FRCSTD03: 但如果到烏來就覺得快死了也是可以自行折返下山10/26 22:43
18FRCSTD03: 會將出發時間壓那麼早是為了避免跟觀光車流一同上山10/26 22:46
26FRCSTD03: 下禮拜我已經跟人有約了10/27 17:17
28FRCSTD03: 有要跟的貼一下自己的車照到時候方便認人~~~10/27 18:05
29FRCSTD03: https://imgur.com/1DTBm1c10/27 18:40
30FRCSTD03: 沒有人的話我會自己去騎北宜北濱10/27 20:32
32FRCSTD03: 我離開北宜時頂多九點半應該是吃不到XD10/28 10:26
[問題] 體重過重想騎腳踏車減重
[ bicycle ]139 留言, 推噓總分: +51
作者: vul35454 - 發表於 2021/10/25 17:37(4年前)
5FRCSTD03: CT-102可能扛不住10/25 17:51
17FRCSTD03: 可以理解,確實台南泳池難找10/25 18:24
18FRCSTD03: 那可能先從 escape開始吧,我記得10/25 18:24
19FRCSTD03: 好像某年的輪框是雙層,但不知道這幾年的有沒有10/25 18:24
20FRCSTD03: 不過我想可能要換更寬的胎才能有更好的承受能力10/25 18:26
22FRCSTD03: Snap 、ATX 或 Roam 如何?10/25 18:28
24FRCSTD03: 其實我可以理解想要先從運動開始的心態,畢竟飲食10/25 18:31
25FRCSTD03: 控制要長時間才會有效,也不會像運動一樣有個花一10/25 18:32
26FRCSTD03: 兩個小時就可以被記錄的成果出來10/25 18:32
28FRCSTD03: 就並進吧,兩邊都投入些心思試試10/25 18:33
31FRCSTD03: 啊,看看還有沒有捷安特的胖胎車,那個就相對10/25 18:43
33FRCSTD03: 難找一點,但有碟煞、更大的胎框10/25 18:48
34FRCSTD03: 輪框10/25 18:50
35FRCSTD03: 騎乘姿勢也更為挺直10/25 18:57
54FRCSTD03: 有關飲食控制,給你一個數據:我體重約在70公斤左右10/25 19:32
55FRCSTD03: 如果我完全放鬆騎每小時的消耗熱量不到300大卡10/25 19:33
56FRCSTD03: 應該就是你所說還可以聽podcast的強度10/25 19:33
59FRCSTD03: 當然你比我重一倍所以理所當然消耗量更多10/25 19:38
60FRCSTD03: 但這樣的消耗量跟你的攝取量相比又占多少10/25 19:39
61FRCSTD03: 就會決定你的運動行為能不能夠讓你有效的減肥10/25 19:39
62FRCSTD03: 所以就如同前面幾位說的,飲食控制會是相當重要的10/25 19:43
63FRCSTD03: 因為光靠低強度運動要消耗熱量其實效果有限10/25 19:43
64FRCSTD03: 沒有一定的運動經驗要加強度又很可能導致運動傷害10/25 19:44
74FRCSTD03: 我剛剛有幫你google過 bike for heavy riders10/25 20:07
75FRCSTD03: 你自己可以看看,你的體重換成磅(lb)大概是300左右10/25 20:08
[問題] 升級公路車的幾個問題?
[ bicycle ]210 留言, 推噓總分: +51
作者: plzeatolives - 發表於 2021/10/24 20:40(4年前)
72FRCSTD03: 大概給妳個參考數據:我昨天早上四點半從永和出發10/24 22:26
73FRCSTD03: 到士林開始爬仰德大道大概是11公里,耗時37分鐘10/24 22:27
74FRCSTD03: 途中穿越整個台北市最繁忙的街區10/24 22:28
75FRCSTD03: 大概花了10分鐘在等紅綠燈,不包含減速跟重新起步10/24 22:29
76FRCSTD03: 所花的時間10/24 22:29
77FRCSTD03: 在繁忙時段,這個等紅綠燈/總時間的占比會更大10/24 22:30
81FRCSTD03: 受制於紅綠燈跟車流,其實很難期待有很明顯的提升10/24 22:38
85FRCSTD03: 但整體來說我會覺得在起步時會更省力更輕快10/24 22:39
87FRCSTD03: shorturl.at/mqvH810/24 22:40
89FRCSTD03: 從出發到士林這段,我為了紅綠燈最少減速了20次有10/24 22:41
90FRCSTD03: 可以裝,但要看車子有沒有鎖孔10/24 22:41
97FRCSTD03: 時速的提升在通勤上會打折扣,因為紅燈一亮就是歸零10/24 22:45
98FRCSTD03: 會變快,但不能期待太多10/24 22:46
100FRCSTD03: 除非妳的通勤路段在路口與路口間有很長的間隔可以10/24 22:48
101FRCSTD03: 把時速拉到高原10/24 22:48
102FRCSTD03: 並且維持一段時間,差距才會變得明顯10/24 22:49
103FRCSTD03: langma 跟 tcr 我記得都沒有貨架孔,就算裝了10/24 22:55
104FRCSTD03: 蛋蛋包或用夾器夾,美感也大打折扣,承載能力也有限10/24 22:55
105FRCSTD03: Escape 留著通勤跟後續長途單車多日旅行我覺得都好10/24 23:00
106FRCSTD03: 要不要買 langma 就看妳願意為了周末運動投資多少了10/24 23:07
108FRCSTD03: 因為 Escape 在通勤的定位上會比公路車更適合10/24 23:07
130FRCSTD03: 我會覺得通勤時先不要設時間目標啦,因為道路狀況10/25 09:43
131FRCSTD03: 多,如果有時間壓力會造成不必要的心理負擔10/25 09:44
134FRCSTD03: 會沒辦法專注在道路狀況預判上10/25 09:45
[討論] [Vtub] Hololive 日間直播單(1101024)
[ C_Chat ]1479 留言, 推噓總分: +864
作者: laptic - 發表於 2021/10/24 07:18(4年前)
1301FRCSTD03: 是我日文太爛嗎?為什麼我覺得我跟不上劇情10/24 17:06