作者查詢 / rc0310

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作者 rc0310 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共88則
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[閒聊] 賀武嶺破330
[ bicycle ]88 留言, 推噓總分: +51
作者: fashsboy - 發表於 2023/04/29 18:04(1年前)
76Frc0310: 請問平日晚上若單純練z3, 因時間不長,總有 搔不到05/01 16:16
77Frc0310: 癢處的感覺,你是怎麼分配的呢?05/01 16:16
[減肥] 有氧加飲食控制,但體脂下不來?
[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +23
作者: rc0310 - 發表於 2023/04/30 09:46(1年前)
13Frc0310: @fashsboy, 謝謝,可能赤字太多真的有影響,我試試體脂會04/30 12:48
14Frc0310: 不會降,每晚餓著睡也不是辨法04/30 12:48
37Frc0310: 謝謝各位建議, 的確低估了消除陳年體脂的難度,以為飲食05/01 08:09
38Frc0310: 加大量運動能快速處理 (也許年齡也是重要因素),實際上是05/01 08:09
39Frc0310: 過於燥進; 接下來應該會飲食正常點,不要每天破千的赤字05/01 08:09
40Frc0310: ,著重在體能功率提升,再長線觀察看看吧05/01 08:10
[問卦] 三個女生會有幾個小團體?
[ Gossiping ]43 留言, 推噓總分: +22
作者: smileboy2016 - 發表於 2023/04/14 07:01(1年前)
7Frc0310: c 3 1 + c 3 2 + c 3 3 等於 71.160.168.16 04/14 07:08
請問竹科黃羊通勤便利性?
[ SuperBike ]76 留言, 推噓總分: +25
作者: rc0310 - 發表於 2023/03/26 19:35(1年前)
12Frc0310: 感謝樓上說明,這樣好像是有機會省到一些通勤時間03/26 22:14
Re: [閒聊] 環東高架逆向撞死人 女駕駛早在市區違規
[ biker ]107 留言, 推噓總分: +80
作者: VL1003 - 發表於 2022/02/07 02:50(2年前)
12Frc0310: 專業分析推220.137.101.201 02/07 06:54
[閒聊] 分享我的飛勾 無死獲勝
[ ArenaOfValor ]18 留言, 推噓總分: +7
作者: XOEX - 發表於 2021/07/24 02:27(2年前)
10Frc0310: 強07/24 12:21
[情報] 好友幫一把 砍價活動
[ ArenaOfValor ]1223 留言, 推噓總分: +1000
作者: shinichiboy - 發表於 2021/07/06 16:55(2年前)
493Frc0310: shareR136LNPS 這是我的邀請碼,快來幫我砍價!07/10 19:46
494Frc0310: shareZJYDBXA7 這是我的邀請碼,快來幫我砍價!07/10 19:46
[問題] 切換hdmi最方便的環繞擴大機?
[ Audiophile ]25 留言, 推噓總分: +11
作者: rc0310 - 發表於 2021/07/06 11:01(2年前)
6Frc0310: 這次主需求是方便性(老婆嫌原本切換麻煩)07/06 11:37
8Frc0310: 預算大概3萬多吧07/06 11:38
18Frc0310: 樓上請問硬體更新是裝firmware嗎?07/06 14:49
[閒聊] 天燈活動序號區在哪?
[ ArenaOfValor ]458 留言, 推噓總分: +383
作者: Nobeda - 發表於 2021/02/05 15:59(3年前)
278Frc0310: WSDGDZYZKGCA 感謝02/09 12:50
[爆卦] 川普中標
[ Gossiping ]1492 留言, 推噓總分: +1140
作者: Superman007 - 發表於 2020/10/02 12:55(3年前)
1360Frc0310: 神串留名10/02 16:13