作者查詢 / raki237

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作者 raki237 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共313則
限定看板:FITNESS
[閒聊] 為什麼喜歡運動? 大家運動的原因?
[ FITNESS ]122 留言, 推噓總分: +91
作者: k581503 - 發表於 2019/03/02 17:58(5年前)
81Fraki237: 因為我承認而且面對我是個人類,必須運動,就像我必須吃03/03 15:08
82Fraki237: 飯睡覺一樣03/03 15:08
[問題] 何為沒有人推薦吃「蛋」?
[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +36
作者: paxie - 發表於 2019/02/21 16:52(5年前)
30Fraki237: 蛋唯一的缺點就是對某些人有導致痘痘的可能性,其他的我02/21 23:50
31Fraki237: 想不出了...02/21 23:50
Re: [心得] 斷食48小時心得分享 第三周
[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +21
作者: gigolo5566 - 發表於 2019/01/25 10:33(5年前)
14Fraki237: 一個從巨變巨巨的感覺的XD01/26 12:36
[心得] 看透減肥這件事
[ FITNESS ]221 留言, 推噓總分: +135
作者: openfor75 - 發表於 2019/01/23 14:51(5年前)
137Fraki237: 大概是體脂還是落在正常範圍吧?體脂再降應該就會從現在01/24 13:01
138Fraki237: 的健康身材變成精壯身材了01/24 13:01
[問題] 橢圓機怎麼練才比得上跑步機?
[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +17
作者: kent24245 - 發表於 2019/01/22 09:59(5年前)
14Fraki237: 請愛用臀肌01/22 21:00
[討論] 大家的飲食順序是?已刪文
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +18
作者: qmqmqm - 發表於 2019/01/16 21:15(5年前)
3Fraki237: 先吃貴的......(胃小增肌人XD01/16 22:35
[問題] 減脂飲食請益
[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +9
作者: flowerspace - 發表於 2019/01/15 23:51(5年前)
10Fraki237: 我也覺得TDEE估的太高了...01/16 09:32
[減肥] 晚餐低澱粉還無澱粉比較好?已刪文
[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +10
作者: pudin2008 - 發表於 2019/01/14 21:09(5年前)
14Fraki237: 正。法國長棍麵包可以吃吧...就怕硬到你吃不習慣啦.....001/15 01:11
15Fraki237: .001/15 01:12
[問題] 有人使用過汗馬共振艙嗎?
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +3
作者: etpk0806449 - 發表於 2019/01/10 20:32(5年前)
10Fraki237: 拉筋都會流汗的人表示羨慕XD01/11 19:21
Re: [心得] 只喝水,180小時心得分享
[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +20
作者: aa24225085 - 發表於 2019/01/11 15:38(5年前)
9Fraki237: 這世界越來越神秘了,食物很多的人開始斷食,沒有食物的01/11 19:20
10Fraki237: 人想吃沒得吃....QQ01/11 19:20