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作者 RagFair 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共73則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 跑步護膝的種類

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: qoomn - 發表於 2011/04/06 21:24(13年前)

12^F推RagFair:Mueller 髕骨帶蠻多種顏色可選的 XD 丁丁藥局有賣04/06 23:00

Re: [問題] 應該先練胸還是先跑步?

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +2

作者: pasara - 發表於 2011/03/29 14:14(13年前)

3^F推RagFair:先有氧再重訓 / 其實前文有討論過y03/28 11:41

[問題] 應該先練胸還是先跑步?

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: c0c02k7al - 發表於 2011/03/28 11:25(13年前)

3^F推RagFair:先有氧再重訓 / 其實前文有討論過y03/28 11:41

Re: [討論] 怎麼減不下來

[ FITNESS ]121 留言, 推噓總分: +37

作者: tkofattack - 發表於 2011/03/04 23:01(13年前)

53^F推RagFair:路跑版好多了03/05 13:00

[減肥] 小腿太粗

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: rockculu - 發表於 2011/02/27 14:34(13年前)

24^F推RagFair:有氧 gogo !02/27 23:01

[閒聊] 現在這種天氣大家慢跑都如何保暖@@

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: ladybug091 - 發表於 2011/02/13 16:32(13年前)

7^F推RagFair:所以我入手X-Bike，沒理由偷懶了 XD02/14 09:44

[減肥] 為了兒子之減肥大作戰

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +16

作者: badd0706 - 發表於 2011/02/11 22:51(13年前)

1^F推RagFair:目前沒運動習慣的話，這樣強度應該太操了，漸進就好02/11 22:57

2^F→RagFair:讓身體慢慢適應02/11 22:57

[討論] 有不會流汗的運動嗎?

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +26

作者: sinhway - 發表於 2011/01/25 12:42(13年前)

48^F推RagFair:雷射完就乖乖待在家吧,盡量避免紫外線,可在家做伸展操01/26 21:26

[閒聊] X-BIKE心得分享一下吧

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: sss007 - 發表於 2011/01/11 18:42(13年前)

1^F→RagFair:　吸吸吸01/11 20:13

[問題] 關於水餃

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: ccarol - 發表於 2011/01/06 21:20(13年前)

4^F推RagFair:麵粉也是高熱量,但主因是一顆一顆吃不小心就超量了01/06 22:27

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