作者查詢 / qweqwe0518
作者 qweqwe0518 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共48則
限定看板:MuscleBeach
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55F噓: 在這邊口嗨 去跟櫃台說04/22 10:51
273F推: 推11/16 17:19
15F推: 我男的 我女友都不穿08/31 14:13
22F推: 我之前分手的時候,一個半月,剪了18公斤,體脂26掉08/06 02:57
23F→: 到10%,肌肉量還上升,看努力程度吧08/06 02:57
24F→: https://i.imgur.com/1oQScv4.jpg08/06 02:58
6F推: 小弟牛排館的,2200下班,換裝騎車到萵苣223007/15 02:16
7F→: 2230練到2345洗澡回家剛剛好07/15 02:17
8F→: 三餐至少五顆蛋,不吃蛋黃,三餐也是雞豬牛07/15 02:17
9F→: 除非欸洨熬夜打電動,不然一天至少睡8小07/15 02:18
10F→: 我覺得沒啥問題07/15 02:19
119F推: 我要抽基礎肌動學05/21 23:49
91F推: 推01/05 23:17
49F推: 沒矮妹 不訂閱12/19 00:10
51F推: 黑魔法10/08 23:54
12F推: 健身什麼的魂 里長什麼的09/25 20:44