[問題] 動作行程長短影響的差別？

看板MuscleBeach作者 (含兜露胖齁瑞喇)時間4年前 (2019/09/25 09:44), 4年前編輯推噓5(7推 2噓 4→)
留言13則, 9人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
IG上看到臥推100公斤很多下的網紅 可是動作行程在過程中都蠻短的 讓我想到某ok大的單槓分享被嚴重砲轟不確實 想問各位巨巨為什麽對行程短斥之以鼻？！ 行程長或短各有什麼優點嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPad -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.19.166 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1569375877.A.3B8.html
推
09/25 09:48, 4年前 , 1F
訓練跟比賽差異
09/25 09:48, 1F
→
09/25 09:49, 4年前 , 2F
臥推槓碰胸是比賽規則，實際上單純練胸不用放這麼低
09/25 09:49, 2F
→
09/25 09:49, 4年前 , 3F
這也是為什麼比賽都要大拱腰
09/25 09:49, 3F
原來是比賽規則所致，感謝大大解說 長知識了
推
09/25 10:18, 4年前 , 4F
這版標準估計職業健美選手也過不了
09/25 10:18, 4F
文人相輕，巨巨也不例外！
推
09/25 10:27, 4年前 , 5F
知道你說誰了，是不是常常跟larry比的那位
09/25 10:27, 5F
不好說
推
09/25 11:56, 4年前 , 6F
看目標吧 有看過樓上那位回覆過 好像也是貼跟輪子哥比對影
09/25 11:56, 6F
→
09/25 11:56, 4年前 , 7F
片
09/25 11:56, 7F
好，爬片去
推
09/25 11:58, 4年前 , 8F
484什麼魂的里長伯
09/25 11:58, 8F
大大你說哪位里長伯？
噓
09/25 13:24, 4年前 , 9F
你又沒再練講你也沒法體會
09/25 13:24, 9F
推
09/25 19:50, 4年前 , 10F
我看通常練很爛的都是手在高處抖動的啦 反正自己爽就
09/25 19:50, 10F
→
09/25 19:50, 4年前 , 11F
好
09/25 19:50, 11F
瑟瑟發抖的自嗨，我懂我懂( ･ω･`)
推
09/25 20:44, 4年前 , 12F
健身什麼的魂 里長什麼的
09/25 20:44, 12F
到底誰啦？ ※ 編輯: isud40401 (122.121.19.166 臺灣), 09/26/2019 10:12:19
噓
09/26 18:25, 4年前 , 13F
寸勁仔下去
09/26 18:25, 13F
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