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作者 pumpkin927 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共71則

限定看板：BeautyBody

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[心得] 女孩們，果斷做深蹲吧！

[ BeautyBody ]56 留言, 推噓總分: +30

作者: finlan - 發表於 2013/08/19 09:26(10年前)

8^F推pumpkin927:原來要三組呀~我之前每天都做25下而已~08/19 17:16

Re: [心得] 我的埋線減重~心得分享..

[ BeautyBody ]36 留言, 推噓總分: +14

作者: doiha - 發表於 2013/06/27 15:12(11年前)

1^F推pumpkin927:我有一位姐妹也曾經去埋線~當時醫師跟她說不要吃澱粉06/27 15:42

2^F→pumpkin927:她也很努力不吃澱粉~結果真的瘦得挺明顯的06/27 15:43

3^F→pumpkin927:她還很高興跟我很有效~她身邊也有些朋友也因此去埋線06/27 15:44

4^F→pumpkin927:之後恢復澱粉後就變胖了~而且澱粉的量還是一般人一半06/27 15:45

5^F→pumpkin927:前陣子因為又復胖了~她變成一天只吃兩餐!06/27 15:46

6^F→pumpkin927:早餐算正常午餐也不吃澱粉我曾有跟她說正常吃運動06/27 15:47

7^F→pumpkin927:但她也聽不下去~這些年來她體重就這樣瘦胖瘦胖胖胖胖06/27 15:48

8^F→pumpkin927:加上現在代謝沒有學生時期快~有越來越胖趨勢06/27 15:49

Re: [問題] 小腿迷思

[ BeautyBody ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: mamaya - 發表於 2013/04/18 04:01(11年前)

11^F推pumpkin927:我就是腳踝粗~就算小腿肚還好~整隻看起來就是粗04/18 21:34

[問題] 小腿迷思

[ BeautyBody ]84 留言, 推噓總分: +28

作者: globetk3 - 發表於 2013/04/13 16:45(11年前)

32^F推pumpkin927:我也試了一年多快走~的確小腿有變粗~04/13 22:02

33^F→pumpkin927:我覺這是個人體質(基因)問題沒有絕對會變粗或不會04/13 22:03

34^F→pumpkin927:因為看過很多常跑女生是細小腿但也有粗的04/13 22:04

[減肥] 光靠運動很難瘦

[ BeautyBody ]53 留言, 推噓總分: +26

作者: ifangliao - 發表於 2012/09/13 09:46(11年前)

13^F推pumpkin927:運動的好處不是短時間就可以讓體重往下09/13 11:15

14^F→pumpkin927:我覺得是偶爾吃超級撐或大餐體重也不會變重09/13 11:16

15^F→pumpkin927:這點我還蠻喜歡的不然幾年前都靠節食09/13 11:16

16^F→pumpkin927:稍微多吃一點就立刻胖回來09/13 11:16

Re: [問題] 關於避免復胖

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: iamsiasia - 發表於 2012/09/09 16:40(11年前)

2^F推pumpkin927:想看小腿瘦瘦文^^09/09 19:15

[問題] 馬克媽媽的瑜珈柱

[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: vinini - 發表於 2012/08/28 15:10(11年前)

1^F推pumpkin927:這是硬的還軟的呢? 有沒有其它日常生活的用品可替代?08/28 15:24

[問題] 夜市賣的甘草芭樂的熱量

[ BeautyBody ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: oniki - 發表於 2012/08/22 07:00(11年前)

1^F推pumpkin927:我買夜市的我都會跟老闆說我要沒醃的粉另外包08/22 16:31

2^F→pumpkin927:因為夜市老闆家粉都很慷慨@@08/22 16:32

[心得] 剛開始運動減重要做的事

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: love6437 - 發表於 2012/07/24 10:48(12年前)

5^F推pumpkin927:似乎是個好方法我倒是沒穿過減壓襪運動過07/24 11:16

[減肥] 這樣的減肥方式OK嗎？

[ BeautyBody ]71 留言, 推噓總分: +26

作者: ortaffa - 發表於 2012/07/18 12:02(12年前)

31^F推pumpkin927:每個人對自己身材標準不一樣~07/18 23:07

32^F→pumpkin927:我覺得推文的語氣好像有點太誇張了07/18 23:08

33^F→pumpkin927:原PO只是對自己身材檢視嚴格點罷了07/18 23:08

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