作者查詢 / psow123

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作者 psow123 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共355則
限定看板:MuscleBeach
[討論] inbody建議攝取熱量邏輯?另有減脂心得。
[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +24
作者: jeffrypt - 發表於 2020/01/05 01:33(4年前)
29Fpsow123: 超巨01/05 12:55
[閒聊] 有什麼本來的生活習慣是利於健身?
[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +71
作者: loveactually - 發表於 2020/01/02 14:04(4年前)
62Fpsow123: 不吃零食下午茶的01/02 20:19
[心得] 肌肥大訓練量聖經(翻譯文)
[ MuscleBeach ]139 留言, 推噓總分: +104
作者: willie666666 - 發表於 2019/12/23 21:04(4年前)
26Fpsow123: 還不推爆12/23 22:44
[問題] 健工 中科廠人很多吧?
[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +7
作者: QYIN712 - 發表於 2019/12/20 18:03(4年前)
1Fpsow123: 有待過,人真的不少,熱門都要排12/20 18:21
[閒聊] 槓片夾手
[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +31
作者: JRBillnm - 發表於 2019/12/11 19:12(4年前)
24Fpsow123: 超痛啊推12/11 23:57
[閒聊] 館長說他曾經被時速破百的車撞肌肉保護
[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +36
作者: BHAIRE - 發表於 2019/11/24 18:52(4年前)
11Fpsow123: 我認識一個高中生被高速列車撞到也沒死,不過他好像是因11/24 19:18
12Fpsow123: 為被蜘蛛咬過的關係11/24 19:19
[討論] 這個肩的菜單會對新手太操嗎?
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +24
作者: denny932s - 發表於 2019/11/12 21:12(4年前)
9Fpsow123: 我也照熱狗王的幾個菜單跑過,受傷過就知道不是別人做什11/13 00:43
10Fpsow123: 麼,你也可以照單全吃下來,真的不要輕易嘗試,還好那時11/13 00:43
11Fpsow123: 很幸運恢復的算快,影響不大11/13 00:43
[問題] 健身時動作很卡,是不是該找教練?
[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +38
作者: GrainQiu - 發表於 2019/10/23 14:01(4年前)
33Fpsow123: 我個人會先看物理治療,然後讓他評估並且改善後才會找教10/23 18:52
34Fpsow123: 練,不過若是有這背景的教練也是可以,有時候是活動度的10/23 18:53
35Fpsow123: 問題10/23 18:53
[問題] 這種練法是我見識淺薄還是真的危險
[ MuscleBeach ]127 留言, 推噓總分: +72
作者: JustBecauseU - 發表於 2019/10/10 14:03(4年前)
125Fpsow123: 150公斤我都拿來...作白日夢用的10/14 10:03
Re: [討論] 館長攻擊過的對象發展?
[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +31
作者: chocholove - 發表於 2019/10/12 08:08(4年前)
67Fpsow123: 反共在這個討論點上沒有太多關連,很多人也反啊,但是做10/14 09:55
68Fpsow123: 人處事又是一回事了10/14 09:55