作者查詢 / prisarthur
作者 prisarthur 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則
限定看板:MuscleBeach
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6F推: 不知道你有沒有定期補碳回來,如果你是在低碳期,肌08/16 23:02
7F→: 肉消耗儲存的肝醣後,會失去水分重量,而inbody測量08/16 23:02
8F→: 的是體內水分,有可能因此造成你測量結果為肌肉量變08/16 23:02
9F→: 少。但脂肪量掉的速率很剛好,可以繼續加油。可以另外08/16 23:03
10F→: 考慮高談日將少許基代和肌肉量拉回來。08/16 23:03
82F推: 但是木瓜酵素有助於蛋白質的吸收啊,而且番瓜素會抑制10/01 23:54
83F→: 油脂的吸收,是天然的油脂阻斷啊!!!10/01 23:55
10F推: 題外話:其實it rains cat and dog的邏輯不是下貓狗。09/23 21:27
11F→: 其實是過去倫敦排水不良,雨一下大就會淹水,然後滿09/23 21:28
12F→: 城的貓屍狗屍就會漂浮在水裡09/23 21:28
1F→:Xplode真的好喝啊!! 但不太可能睡前喝吧。都訓練前後喝08/26 23:08
18F推:影片是泰拳!!!!!08/26 18:28
15F推:推寬蹲!!!!! 夾腿破台好猛....08/26 20:14
1F推:有種待裝的好像比較便宜??02/26 13:05
21F推:能量滿好的,雖然簡陋了點。但教練會幫你排訓練夥伴。01/31 00:01
22F→:也會免費排課表調整。01/31 00:02
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