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作者 ppppppppp 在 PTT [ FITNESS ] 看板的發文, 共10篇

限定看板：FITNESS

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[問題] 重訓教練課持續時間

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +15

作者: ppppppppp - 發表於 2023/10/04 12:17(7月前)

[心得] 大家是如何開始下定決心減脂的

[ FITNESS ]153 留言, 推噓總分: +84

作者: ppppppppp - 發表於 2023/08/20 23:25(8月前)

Re: [閒聊] 已減了6kg，3個月要再減10kg的可能性

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +9

作者: ppppppppp - 發表於 2023/06/11 01:30(10月前)

Re: [閒聊] 已減了6kg，3個月要再減10kg的可能性

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: ppppppppp - 發表於 2023/06/06 23:14(11月前)

[閒聊] 已減了6kg，3個月要再減10kg的可能性

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +17

作者: ppppppppp - 發表於 2023/06/03 20:37(11月前)

Re: [閒聊] 每餐吃一個地瓜沙拉跟雞胸肉?

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: ppppppppp - 發表於 2023/05/13 12:34(11月前)

[減肥] 168斷食後常不小心熱量赤字太多

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +13

作者: ppppppppp - 發表於 2023/04/12 23:24(1年前)

[問題] 飲食控制後常常拉肚子

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +14

作者: ppppppppp - 發表於 2023/04/05 19:44(1年前)

[問題] 跑步腳底和膝蓋會痛,是否該換其他有氧運動

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +7

作者: ppppppppp - 發表於 2015/09/20 22:58(8年前)

[減肥] 10天內減肥計畫...

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: -29

作者: ppppppppp - 發表於 2015/07/27 23:57(8年前)

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