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作者 petestar 在 PTT [ t-management ] 看板的留言(推文), 共32則

限定看板：t-management

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[問題] 睡覺會一直想事情

[ t-management ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: linchingyen - 發表於 2013/06/14 13:20(11年前)

4^F推petestar:鄭多燕若很劇烈的話可能會讓身心興奮喔可以調整到八06/15 01:13

5^F→petestar:九點做或者早上做看看:) （若手機電腦這些沒用的話）06/15 01:13

[問題] 在寒冷的冬天早上準時起床的方法?

[ t-management ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: lovelibear - 發表於 2012/11/30 16:06(11年前)

10^F推petestar:拜託一定要很溫暖啊不要拿自己身體開玩笑！冷著睡12/02 22:50

11^F→petestar:絕對是會生病的沒感冒也會造成身體虛輕則精神不好12/02 22:50

12^F→petestar:重則就是好幾天的重感冒更浪費人生吧…- -12/02 22:51

13^F→petestar:板上之前有分享APP鬧鐘喔可以放到遠點的地方試試12/02 22:52

[分享] 九宮格日記的網站

[ t-management ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: simplemuji - 發表於 2012/11/26 15:28(11年前)

1^F→petestar:來看看：）謝謝11/29 13:28

[問題] 想要早睡，但總是睡不著

[ t-management ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: ce0336ce - 發表於 2012/11/25 10:36(11年前)

8^F推petestar:我先前也是一定要到凌晨兩點可以密集點吃中藥調整11/29 21:17

[分享] 早起的好app

[ t-management ]16 留言, 推噓總分: +14

作者: ceipi - 發表於 2012/10/20 16:36(11年前)

4^F推petestar:超酷耶這樣真的可以嗎10/21 17:46

5^F推petestar:幫補網址http://0rz.tw/Asrm5 APP下載處（GOOGLEPLAY10/21 19:06

7^F推petestar:我今天怎麼拍它都說不對XD 不過已經成功讓我下床讚10/22 11:02

[心得] 運動是運用時間的利器

[ t-management ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: LDHK - 發表於 2012/09/29 19:55(11年前)

4^F推petestar:運動真的對改善專注力很有用！不然乾坐著也讀不下去10/06 22:55

[分享] 讓鬧鐘提早開工，養成早起好習慣！

[ t-management ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: bossfly - 發表於 2012/08/28 12:47(11年前)

1^F推petestar:推08/28 12:49

[分享] 時間管理的10個小技巧

[ t-management ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: bossfly - 發表於 2012/08/26 13:46(11年前)

2^F→petestar:讚08/28 12:49

[問題] 徵求一起早起的人

[ t-management ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: fabulousy - 發表於 2012/06/09 12:50(12年前)

5^F推petestar:體質因人而異吧只睡五小時長期來說未必好事06/11 20:39

6^F→petestar:健康仍要注意或者下午花個一小時補眠囉06/11 20:39

[問題] 早起後中午會補眠??

[ t-management ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: remprogress - 發表於 2012/06/04 07:39(12年前)

3^F→petestar:你是不是補眠太久我也都會補眠1.5HR 但沒這問題06/05 07:55

4^F→petestar:補眠可以躺在床上事倍功半但請維持1.5HR以內時間06/05 07:56

5^F→petestar:別在晚上補眠喔盡量中午小睡事半功倍啦講錯06/05 07:57

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