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作者 paulsama 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共110則

限定看板：Road_Running

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[問題] 養成跑步習慣而戒菸成功？

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +17

作者: ian1107 - 發表於 2021/09/27 23:52(2年前)

10^F→paulsama: 我也是耶，跑步讓戒菸順利許多09/28 08:23

11^F→paulsama: 已經戒7年了09/28 08:24

[問題] 新手想把路跑當運動，有什麼事情應該知道

[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +24

作者: applebg - 發表於 2021/09/12 10:11(2年前)

51^F推paulsama: 剛開始不要太拼，走跑就好，或是快走，讓身體習慣09/14 13:41

[心得] 首次3K慢跑心得

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +16

作者: elynn889 - 發表於 2021/08/11 06:24(2年前)

14^F推paulsama: 先快走一段時間吧，讓身體不抗拒，才能長久08/11 11:25

[問題] 運動完口乾舌燥喝什麼才爽

[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +66

作者: ipapa - 發表於 2021/07/20 17:18(2年前)

74^F→paulsama: 一定是啤酒呀，爽到爆07/26 01:18

[心得] 推薦這款運動鞋墊給喜愛運動的人

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +11

作者: joshuachou - 發表於 2021/07/24 02:22(2年前)

23^F→paulsama: 這篇可以砍了07/26 01:17

[問題] 大家會半夜跑步嗎？

[ Road_Running ]102 留言, 推噓總分: +64

作者: zack205020 - 發表於 2021/03/08 21:34(3年前)

10^F推paulsama: 想跑就跑03/08 23:41

[心得] 春假遠足遊記－我們「跑」去宜蘭吧！

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +13

作者: memorydance - 發表於 2020/04/18 17:34(4年前)

7^F推paulsama: 你們超棒的04/19 11:53

[問題] 扁平體重免疫肥宅跑鞋請益

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +21

作者: prozen21 - 發表於 2020/04/05 01:44(4年前)

8^F推paulsama: 強烈建議您不要開跑，先用快走降低體重後再跑04/05 13:23

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 9.2

[ Road_Running ]352 留言, 推噓總分: +346

作者: tiger7182 - 發表於 2020/03/08 14:15(4年前)

97^F→paulsama: 推，感恩03/08 17:46

[問題] 肥宅半馬超過3小時很廢嗎

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +33

作者: loadingN - 發表於 2019/09/23 21:53(4年前)

33^F推paulsama: 跑的完就不簡單，加油，注意身體別受傷09/24 15:50

34^F→paulsama: 請繼續跑下去09/24 15:53

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