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作者 panjanhon 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] peeta健身房建議去嗎

[ MuscleBeach ]142 留言, 推噓總分: +65

作者: rufea - 發表於 2019/09/25 09:54(4年前)

12^F推panjanhon: 樓上為什麼被嚇到？09/25 11:24

[問題] 間歇性斷食+攝取熱量大於TDEE

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +29

作者: outofCZ - 發表於 2019/08/01 17:14(4年前)

30^F推panjanhon: 斷食明明就比生酮簡單哪會辛苦…08/01 19:35

[情報] 人體解剖全書/靈活如豹今日66折特價

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +40

作者: MOlivia - 發表於 2019/05/01 18:34(5年前)

24^F推panjanhon: 感謝分享已下單05/01 21:48

[討論] 關於女生徒手健身腹肌已刪文

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +24

作者: carpediems - 發表於 2019/03/09 12:44(5年前)

66^F推panjanhon: 她不是才學生而已還很年輕吧03/09 23:15

[心得] 非洲肯亞首都奈洛比授課與健身房體驗

[ MuscleBeach ]152 留言, 推噓總分: +149

作者: kuroda - 發表於 2019/03/09 04:25(5年前)

128^F推panjanhon: 推好棒的一次經驗03/09 23:06

[討論] 兒童健身是不是一塊新興市場？

[ MuscleBeach ]118 留言, 推噓總分: +51

作者: tigertimmy - 發表於 2019/03/08 22:42(5年前)

102^F推panjanhon: 兒童重訓太危險了連成人都一堆姿勢錯誤了更何況兒童03/09 22:39

103^F→panjanhon: 同意樓上老人可能還更好賺一堆老人都買一堆保養品這03/09 22:40

104^F→panjanhon: 些錢拿來重訓訓練身體還多很多03/09 22:40

[問題] 在家自組器材建議？

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +16

作者: a5980810 - 發表於 2019/02/21 07:51(5年前)

10^F推panjanhon: 淘寶有推薦的嗎02/21 10:12

Re: [討論] peeta現在在想什麼

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +22

作者: Ogg08302 - 發表於 2019/01/25 12:46(5年前)

34^F推panjanhon: 去比賽比他巨的很多很正常啊但成吉有每個都比他巨？01/25 16:16

35^F→panjanhon: 還只有女教練程度？01/25 16:16

Fw: [討論] 減肥的迷思總整理(集思廣益三版)

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +11

作者: j94223 - 發表於 2015/06/14 15:31(9年前)

125^F推panjanhon:大推不過第32點女生要十位數？應該是兩位數07/19 13:19

[轉錄][討論] 減肥的迷思總整理(集思廣益版)

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: YangJimmy - 發表於 2009/07/19 13:58(15年前)

125^F推panjanhon:大推不過第32點女生要十位數？應該是兩位數07/19 13:19

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