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作者 oxygen2 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共140則

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[問卷]（已截止）瘦身文化認知對身體意象及體重

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: kane711119 - 發表於 2015/08/30 15:24(10年前)

8^F推oxygen2: 我填了，但是我有一些困惑，我不能明白你設定的瘦身，是08/30 20:44

9^F→oxygen2: 指只有瘦就好了，還是健康的瘦08/30 20:45

[減肥] 我是女生，求增肌減脂的建議

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: EffyH - 發表於 2015/08/30 15:01(10年前)

15^F推oxygen2: 請問，你2014/10月18跟19的數據差有點多，是換了機器測量08/30 20:22

16^F→oxygen2: 嗎？08/30 20:23

[贈票] 【聖母峰】台北特映會搶先看

[ movie ]1023 留言, 推噓總分: +937

作者: cecilia1220 - 發表於 2015/08/20 15:25(10年前)

805^F推oxygen2: 對登山有興趣，想看聖母峰08/28 21:47

[活動] 小琉球任君挑選一杯飲料

[ lesbian ]13 留言, 推噓總分: +11

作者: peiqua - 發表於 2015/08/13 21:32(10年前)

9^F推oxygen2: 我！！！這幾天內應該會去，你覺得星期幾去比較好？要避08/14 00:43

10^F→oxygen2: 開假日嗎08/14 00:44

[減肥]減脂卡關麻煩幫忙看看菜單/運動量

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +9

作者: woohyuk0903 - 發表於 2015/08/05 21:23(10年前)

15^F→oxygen2: 我覺得如果沒有時間限制，飲食就08/05 23:18

16^F→oxygen2: 正常吃，吃的東西稍微挑一下就好了，因為不可能永遠這樣08/05 23:20

18^F→oxygen2: 我之前也是吃沙拉，吃雞胸，吃地瓜加運動有瘦，但解禁之08/05 23:23

19^F→oxygen2: 後，狂吃，就又吃成一個大肚子XD08/05 23:24

20^F→oxygen2: 而且飲食多樣化比較好08/05 23:25

24^F→oxygen2: 我跟你差不多高，前兩週也70kg嚇到，趕快跑去運動，吃就08/05 23:29

26^F→oxygen2: 去自助餐吃，有運動就三菜一肉(不炸）2/3碗飯08/05 23:32

27^F→oxygen2: 每天吃飽滿足，少喝甜飲料零食，兩週腰圍少快一吋08/05 23:34

28^F→oxygen2: 不過因為放假，運動量很多就是了08/05 23:35

31^F→oxygen2: 如果你是習慣水煮就沒什麼問題，只是想表達，飲食不要忍08/05 23:38

[請益] 投球討鞭

[ PlayBaseball ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: kobebryant81 - 發表於 2015/07/30 20:06(10年前)

5^F→oxygen2: 重心（身體）衝出去了，沒有留住08/03 23:11

6^F→oxygen2: 手肘要高於肩膀，不然會受傷08/03 23:11

7^F→oxygen2: 試著投球的時候手臂放輕鬆08/03 23:12

8^F→oxygen2: 用肩膀(肩胛）去發動08/03 23:13

[請益] 蟻人值得看3D IMAX嗎？

[ movie ]31 留言, 推噓總分: +24

作者: cs0438983 - 發表於 2015/07/30 11:14(10年前)

19^F→oxygen2: 台北的話，板橋威秀還有一兩場，昨天才去看07/30 15:59

Re: [討論] 硬脂肪與肌肉的分辨？

[ FITNESS ]80 留言, 推噓總分: +34

作者: sherylll - 發表於 2015/07/30 01:00(10年前)

54^F→oxygen2: 用姆指跟食指捏的起來的都是皮下脂肪，下面捏不起來的才07/30 15:32

55^F→oxygen2: 是肌肉07/30 15:32

[減肥] 菜單請益/便當熱量請益

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: kukocno31 - 發表於 2015/07/29 10:20(10年前)

3^F→oxygen2: 玉米是澱粉類喔！不算在蔬菜類，所以菜太少07/29 10:43

Re: [請益] 打擊討鞭

[ PlayBaseball ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: allen65535 - 發表於 2015/07/17 21:18(10年前)

6^F→oxygen2: 可是我覺得橘色那個好像有點倒棒08/03 23:40

7^F→oxygen2: 軌跡也太大08/03 23:41

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