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作者 orangekitty 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共22則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 台中私人教練推薦(指導長輩)

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: doiha - 發表於 2015/12/22 11:41(10年前)

21^F推orangekitty: 蛻變劉人瑀05/18 09:22

[問題] 健身房自行更改取消課程規則

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +4

作者: edison189 - 發表於 2015/10/25 16:16(10年前)

6^F推orangekitty: 我覺得你以後要看清楚契約，在契約上寫明比較好10/26 11:09

7^F→orangekitty: 但是我是覺得前一天晚上10點確認也不過份耶10/26 11:10

8^F→orangekitty: 如果依對一因為你約課了那個時間排給你，課前3小時臨10/26 11:10

9^F→orangekitty: 時說不來，又沒有其他學生補上，你如果常常這樣做10/26 11:11

10^F→orangekitty: 就不太好，不過既然在意白紙黑字雙方簽名最保險10/26 11:12

15^F推orangekitty: 我覺得你可以跟你的教練抗議一下，看他怎麼處理耶，10/26 12:06

16^F→orangekitty: 畢竟當初你們有約定好的，溝通看看吧10/26 12:07

19^F推orangekitty: 那你跟他說當初因此才買課的，如果要更改請假規定10/26 12:51

20^F→orangekitty: 你無法配合，請他退費給你呢？10/26 12:51

[問題] 買教練課的必要性？

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: cookie990235 - 發表於 2015/10/24 01:02(10年前)

30^F→orangekitty: 遇到專業的就值得，不專業的就吐血10/26 11:14

[問題] 如果都不忌口但是固定健身身材如何發展

[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: +64

作者: q910044 - 發表於 2015/10/14 08:20(10年前)

82^F推orangekitty: 不忌口的定義很難統一吧？我得不忌口是吃喜歡的食物10/15 09:04

83^F→orangekitty: 但是我炸得只吃薯條雞肉，而且很少吃，其他炸得甜的10/15 09:05

84^F→orangekitty: 本來就不愛，也沒有吃零食的習慣，飲料喜歡無糖，這10/15 09:06

85^F→orangekitty: 跟天天一杯飲料要甜死人、炸食零食當點心的人就有差10/15 09:07

86^F→orangekitty: 了......10/15 09:07

[問題] 教練課都連上兩堂已刪文

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +18

作者: danny0178 - 發表於 2015/10/11 15:08(10年前)

35^F推orangekitty: 通常應該是一個禮拜2堂吧!其他的補習也是一樣10/12 19:36

36^F→orangekitty: 剛開始的時候一個禮拜一堂，然後等比較熟一點10/12 19:36

37^F→orangekitty: 才上一個禮拜2天，其他時間自己練，我是覺得一個禮拜10/12 19:37

38^F→orangekitty: 2堂，相隔3天左右上一堂，剛好可以發現自己練習的錯10/12 19:38

39^F→orangekitty: 誤和學一些不同的東西10/12 19:38

Re: [問題] 二頭肌形狀像小山丘

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +32

作者: OTZXXOO - 發表於 2015/10/08 17:49(10年前)

61^F→orangekitty: 你兩"造"的"造"寫錯了10/13 12:45

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