[討論] 優格或優酪乳可以取代益生菌嗎

看板regimen作者flowerhigh (崩解了再復原女)時間3周前 (2026/01/09 13:45)推噓3(3推 0噓 2→)

留言5則, 4人參與討論串1/1

最近腸胃有點不太順，想補充益生菌但看到市售的益生菌膠囊不便宜，就在想是不是吃優格或優酪乳就好了畢竟也都有標榜活菌成分，想問大家有沒有實際比過~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.29.106 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1767937553.A.6EC.html

→

opm

01/09 14:52, 3周前 , 1^F

01/09 14:52, 1^F

推

yasozp98

01/09 15:04, 3周前 , 2^F

01/09 15:04, 2^F

→

yasozp98

01/09 15:04, 3周前 , 3^F

01/09 15:04, 3^F