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作者 opm 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共499則

限定看板：FITNESS

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[討論] 對經濟日報的文章有問題想請教版友

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: jerrypotato - 發表於 2013/01/19 19:55(11年前)

3^F→opm:還好,沒覺得很離譜,普通文章而已,而怎樣才是最適生存的體魄,不01/19 20:44

4^F→opm:同年頭也許有點差異...01/19 20:45

[討論] 關於一個減重觀念想與大家討論看看

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +2

作者: bbsdon - 發表於 2012/12/30 20:21(11年前)

1^F→opm:每個個案都不太一樣的,如果您體重300kg,先處理食物或考慮手術12/30 20:49

[討論] 冬天快走...

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +21

作者: misspayun - 發表於 2012/12/10 19:16(11年前)

21^F→opm:感覺有點像痛風?要不要去看看新陳代謝科?是不是吃好料或劇烈運12/10 20:56

22^F→opm:動後特別容易發病?12/10 20:56

[新聞] 吃飯慢慢吃幫助減重的細嚼慢嚥小技巧

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: leaf77 - 發表於 2012/10/18 14:26(11年前)

5^F→opm:似乎有強制慢慢吃的餐具?10/22 20:19

[討論] 一個月瘦4公斤較健康之理由

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: jimc - 發表於 2012/08/19 18:10(12年前)

2^F→opm:讓身體有時間去習慣吧?肥油又不是一天長出來的...08/19 18:52

3^F→opm:至於那些"嚴重"影響健康的人,再撐著連生命都有危險,也不是不用08/19 18:53

4^F→opm:考慮,是利害的比較吧,超重很多急速減下來不可能沒有其他壞影響08/19 18:54

5^F→opm:起碼那堆多出來的皮,不手術是很難解決了...08/19 18:55

[知識] 重訓+有氧可以降低第二型糖尿病風險~

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: 0

作者: CHACHAZI - 發表於 2012/08/14 20:10(12年前)

1^F→opm:適當的運動才有好處,運動亂來把命玩掉也是有的...-.-08/14 21:01

[討論] 作息不正常但我精神都很好?

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: FeMoman - 發表於 2012/08/09 13:32(12年前)

15^F→opm:傳說有種狀況叫迴光返照...,要不要先去保個定期險?08/09 20:50

[討論] 腳部重訓會頭痛，另外食族怎麼吃

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +5

作者: stevener - 發表於 2012/08/04 14:57(12年前)

8^F→opm:便利商店有烤地瓜,沙拉,水果...-.-08/04 19:41

20^F→opm:便利商店的沙拉還是會老的...-.-市場裡買的蔬果就安心?08/05 15:08

[問題] 微量運動左胸悶痛

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: countrymen - 發表於 2012/07/26 16:28(12年前)

2^F→opm:啥都不知道的話,從家醫科開始掛?07/26 20:22

Re: [閒聊] 長期過勞工程師,是否要運動減重?

[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: Jongny - 發表於 2012/07/23 10:33(12年前)

1^F→opm:這篇也許可以考慮m一下,雖然運動半點沒提,可人生蠻無奈...-.-07/23 21:10

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