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作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2724則

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[問題] 練抬腿可以防止老年膝蓋退化嗎？

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: musashi0839 - 發表於 2016/10/14 21:40(9年前)

5^F推offcola: 如果你問可不可以阻止退化答案是不行10/16 03:15

6^F→offcola: 但是可以阻止退化產生的症狀10/16 03:15

NFL！紐約巨人購票分享Metlife stadium巡禮A篇

[ NFL ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: jimhou93 - 發表於 2016/10/13 13:57(9年前)

1^F推offcola: 喔喔喔十一月要去看VS PATS10/13 21:10

Re: [問題] 重訓後肌肉會硬嗎？

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: ATXATX - 發表於 2016/10/13 00:34(9年前)

6^F推offcola: 學長好強~~~台灣的就找你了10/13 01:52

[問題] 台南市看運動傷害的地方

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: seriusdesire - 發表於 2016/10/12 13:26(9年前)

9^F推offcola: greedy大大錯了你忘記還會給你拉腰拉脖子了 kk10/12 21:42

10^F→offcola: 重訓受傷學善程主任10/12 21:42

11^F→offcola: 如果是持續性傷痛不是動作性請先去看骨科10/12 21:43

14^F→offcola: 台中也有學善喔10/13 02:48

[心得] 給有志出國唸書/工作版友的建議&版友QA

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +20

作者: dindean - 發表於 2016/10/10 22:32(9年前)

10^F推offcola: 不會的就選C 推推10/11 00:42

[閒聊] 從甚麼時候開始喜歡啤酒?

[ MenTalk ]188 留言, 推噓總分: +60

作者: motoman - 發表於 2016/10/10 22:24(9年前)

37^F推offcola: 發現人生比酒還苦以後10/10 22:52

[公告] NFL 樂透開獎

[ NFL ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: [彩券] - 發表於 2016/10/10 07:55(9年前)

3^F推offcola: QQ連四周都押錯10/10 22:58

[問題] 打球被撞到膝蓋腫起來

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: kingofptt - 發表於 2016/10/07 07:42(9年前)

16^F→offcola: 快點去看醫生啊～10/07 11:33

[心得] 硬舉、深蹲可以充足鍛鍊到腹肌嗎？

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +77

作者: Jared9527 - 發表於 2016/10/04 23:04(9年前)

7^F推offcola: 懸掛抬腿作的好的真的是很好的腹肌運動推10/04 23:14

[閒聊] 大家跟巨巨是怎麼打招呼的?

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +31

作者: maxim20xx - 發表於 2016/10/04 21:22(9年前)

25^F→offcola: 幹推文害我笑得跟智障一樣10/04 23:09

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