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作者 OcherryO 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2388則
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[減肥] 滿三個月
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +4
作者: OcherryO - 發表於 2012/05/18 21:41(12年前)
8FOcherryO:運動完會再喝、睡前跟起床也有喝,我的1000是白天校內喝05/19 15:11
9FOcherryO:的量,是有點少要改進,關於體脂部分我懷疑健身房不準XD05/19 15:12
10FOcherryO:因為我都是運動完脫水狀態量的,所以沒有很積極記錄數據05/19 15:13
11FOcherryO:爬文版友也說看體型最準,所以我都是靠自己照鏡子感覺05/19 15:14
12FOcherryO:是因為最近肚子卡卡的腫脹感又出現,而且三個月來那一圈05/19 15:15
13FOcherryO:似乎沒有變薄,還是能輕易捏起一圈肚皮肥油T_T,因此想問05/19 15:15
14FOcherryO:是不是我的菜單哪裡有問題所以體脂沒有改變?05/19 15:16
(空白標題)
[ BuyTogether ]7 留言, 推噓總分: +7
作者: akjsd - 發表於 2012/05/04 20:24(12年前)
1FOcherryO:主購證明團員配合7/4團務進行123.192.137.131 07/19 23:28
Re: [問題] 最近有哪個賣場商店的奶粉有在特價嗎?
[ Lifeismoney ]12 留言, 推噓總分: +5
作者: sundaliu - 發表於 2012/04/16 16:18(12年前)
12FOcherryO:爬文找不到"全家人奶粉"的文章~ 想知道是甚麼事情@@11/01 16:15
[情報] Timberland特賣會
[ Actuary ]9 留言, 推噓總分: +7
作者: OcherryO - 發表於 2012/03/14 22:03(12年前)
2FOcherryO:12:30~10:30 (pm)140.112.62.195 03/14 22:11
Re: [問題] 我需要幫助,有人可以介紹社工的嗎?
[ FamilyCircle ]10 留言, 推噓總分: +1
作者: golde - 發表於 2012/01/21 12:49(12年前)
1FOcherryO:妳好厲害(抱) 我媽有正常慈愛的時候,所以我的感受很複雜01/21 16:52
2FOcherryO:一半時後怨她氣他一半時候自責痛罵自己01/21 16:52
3FOcherryO:我心理上希望能夠繼續陪在她身邊但是身體上已經開始逃避01/21 16:53
4FOcherryO:真的搬出去又放心不下,要寸步不離守候她又怕會一同毀滅01/21 16:54
5FOcherryO:所以才會希望有個遠一點的外人能夠分擔她的情緒01/21 16:55
6FOcherryO:這樣她至少對外人不會情緒暴力、我也有機會喘息01/21 16:55
7FOcherryO:我知道我沒有做的很好,甚至嚴格點有這些想法也是很不孝01/21 16:57
8FOcherryO:但是如果人生只能這樣,真想結束這一切-_-01/21 16:59
9FOcherryO:謝謝你的分享與同理,看了你的故事我要好好檢討01/21 17:00
10FOcherryO:或許我可以再努力一些、做的再更好一點01/21 17:01
[問題] 我需要幫助,有人可以介紹社工的嗎?
[ FamilyCircle ]7 留言, 推噓總分: +1
作者: OcherryO - 發表於 2012/01/21 12:19(12年前)
1FOcherryO:好像都沒人有這方面的資源...01/22 11:21
[心得] 將近半年的健身房心得
[ FITNESS ]80 留言, 推噓總分: +14
作者: OcherryO - 發表於 2011/10/28 13:00(12年前)
4FOcherryO:樓上該不會想看牛仔褲的冏臉....10/28 13:28
10FOcherryO:嗯~(驚!?) 因為我希望要再瘦一點啊(全身)10/28 13:55
13FOcherryO:所以重訓增肌、有氧減脂,應該先專注再在減脂??10/28 13:56
18FOcherryO:請日貓大開解,我爬文估狗的認知是脂肪跟肌肉是兩回事@@10/28 13:57
20FOcherryO:不知道他們兩個之間有關係~~~10/28 13:58
25FOcherryO:謝謝Ha的開示(握) 有機會也希望能讓奇才一較高下XDDDD10/28 14:02
27FOcherryO:喔喔 我是把之前重訓的時間拿來做有氧了10/28 14:03
30FOcherryO:不好意思,日貓大的文我剛看完後,發現自己已經看兩遍了10/28 14:12
31FOcherryO:但是還是有看沒有懂O_O10/28 14:12
32FOcherryO:補充一下我重訓+有氧→有氧的原因,雖然很可能會被罵XD10/28 14:17
33FOcherryO:之前我每次大概有氧<20min, 重訓20min 五~六種,各2組輕10/28 14:18
35FOcherryO:最喜歡轉腰跟側邊羅馬椅(腰胖嘛),作的不亦樂乎還加啞鈴10/28 14:19
36FOcherryO:兩周後出現愛之把嚇死我~ 開始爬重訓跟有氧知識文10/28 14:20
37FOcherryO:決定先專心有氧消脂,也是看了些文後才敢繼續偶爾重訓10/28 14:20
39FOcherryO:還真的都會自以為是練武奇才 (遮臉) ps謝謝版娘10/28 14:21
41FOcherryO:愛之把,love handle,然後他很硬.....10/28 14:24
47FOcherryO:嗯... 我知道了,這兩天來照一下,然後再開始重訓兩周10/28 14:32
48FOcherryO:看看我倒底是不是練武奇才好了 > <"10/28 14:33
80FOcherryO:呵呵~ 我得到了,謝謝鼓勵~前天開始也重拾重訓(痠痛ing10/29 17:53
[問題] 賣(起司)麵包的店?(東湖路、康樂街)
[ Neihu ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: gulfwind - 發表於 2011/08/12 14:31(13年前)
3FOcherryO:我以為吳寶春的店就是一之軒?08/12 22:01
[贈獎] PTT獨家!【變形金剛3】原版親筆簽名海報
[ movie ]381 留言, 推噓總分: +365
作者: cecilia1220 - 發表於 2011/07/20 15:57(13年前)
365FOcherryO:御天兄:刮別人的鬍子之前,難道不該先把自己的刮乾淨嗎07/24 01:06
[問題] 猶記多年前,熱血高中生協力車衝沙崙~
[ TamShui ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: OcherryO - 發表於 2011/07/19 17:30(13年前)
5FOcherryO:哈哈P大息怒~ 我真的忘了有多遠咩 XDDD07/20 10:02
6FOcherryO:謝謝樓上兩位唷~~~ :)07/20 10:02