作者查詢 / OcherryO
作者 OcherryO 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2388則
限定看板:全部
看板排序:
全部BuyTogether663marriage353HsinTien270TamShui221cookclub186Chat82gether130ToS61FITNESS58e-shopping33Lifeismoney32GetMarry29Actuary26Boy-Girl24EAseries19Gossiping19FamilyCircle16StrikeShoot16NTU15pay_home13China-Drama12movie12creditcard11TKU_Talk11DistantLove10Tobacco9BigShiLin8Japandrama8L_TaiwanPlaz8ChangHua7I-Lan7Taitung7TWproducts7Wine6Ptt-Charity5Wanted5homemaker4Anti-Fake3Charmed3chatskill3gay3Leo3Little-Games3WomenTalk3Baseball2hypermall2Nightmarket2PSY_STUDY2StupidClown2TaiwanDrama2Tour-Manager2WorkinChina2Zhongshan2baking1Celtics1Doctor-Info1e-coupon1Emergency1fastfood1Food1forsale1FuMouDiscuss1Gemini1hotspring1Japan_Travel1joke1Lefty1License1littlegift1Master_D1MoveHouse1Nantou1Neihu1NtuDormF31ONE_PIECE1part-time1PH-sea1SayLove1Sijhih1True-Escape1Virgo1<< 收起看板(80)
8F→:運動完會再喝、睡前跟起床也有喝,我的1000是白天校內喝05/19 15:11
9F→:的量,是有點少要改進,關於體脂部分我懷疑健身房不準XD05/19 15:12
10F→:因為我都是運動完脫水狀態量的,所以沒有很積極記錄數據05/19 15:13
11F→:爬文版友也說看體型最準,所以我都是靠自己照鏡子感覺05/19 15:14
12F→:是因為最近肚子卡卡的腫脹感又出現,而且三個月來那一圈05/19 15:15
13F→:似乎沒有變薄,還是能輕易捏起一圈肚皮肥油T_T,因此想問05/19 15:15
14F→:是不是我的菜單哪裡有問題所以體脂沒有改變?05/19 15:16
1F推:主購證明團員配合7/4團務進行123.192.137.131 07/19 23:28
12F推:爬文找不到"全家人奶粉"的文章~ 想知道是甚麼事情@@11/01 16:15
2F→:12:30~10:30 (pm)140.112.62.195 03/14 22:11
1F推:妳好厲害(抱) 我媽有正常慈愛的時候,所以我的感受很複雜01/21 16:52
2F→:一半時後怨她氣他一半時候自責痛罵自己01/21 16:52
3F→:我心理上希望能夠繼續陪在她身邊但是身體上已經開始逃避01/21 16:53
4F→:真的搬出去又放心不下,要寸步不離守候她又怕會一同毀滅01/21 16:54
5F→:所以才會希望有個遠一點的外人能夠分擔她的情緒01/21 16:55
6F→:這樣她至少對外人不會情緒暴力、我也有機會喘息01/21 16:55
7F→:我知道我沒有做的很好,甚至嚴格點有這些想法也是很不孝01/21 16:57
8F→:但是如果人生只能這樣,真想結束這一切-_-01/21 16:59
9F→:謝謝你的分享與同理,看了你的故事我要好好檢討01/21 17:00
10F→:或許我可以再努力一些、做的再更好一點01/21 17:01
1F→:好像都沒人有這方面的資源...01/22 11:21
4F→:樓上該不會想看牛仔褲的冏臉....10/28 13:28
10F→:嗯~(驚!?) 因為我希望要再瘦一點啊(全身)10/28 13:55
13F→:所以重訓增肌、有氧減脂,應該先專注再在減脂??10/28 13:56
18F→:請日貓大開解,我爬文估狗的認知是脂肪跟肌肉是兩回事@@10/28 13:57
20F→:不知道他們兩個之間有關係~~~10/28 13:58
25F→:謝謝Ha的開示(握) 有機會也希望能讓奇才一較高下XDDDD10/28 14:02
27F→:喔喔 我是把之前重訓的時間拿來做有氧了10/28 14:03
30F→:不好意思,日貓大的文我剛看完後,發現自己已經看兩遍了10/28 14:12
31F→:但是還是有看沒有懂O_O10/28 14:12
32F→:補充一下我重訓+有氧→有氧的原因,雖然很可能會被罵XD10/28 14:17
33F→:之前我每次大概有氧<20min, 重訓20min 五~六種,各2組輕10/28 14:18
35F→:最喜歡轉腰跟側邊羅馬椅(腰胖嘛),作的不亦樂乎還加啞鈴10/28 14:19
36F→:兩周後出現愛之把嚇死我~ 開始爬重訓跟有氧知識文10/28 14:20
37F→:決定先專心有氧消脂,也是看了些文後才敢繼續偶爾重訓10/28 14:20
39F→:還真的都會自以為是練武奇才 (遮臉) ps謝謝版娘10/28 14:21
41F→:愛之把,love handle,然後他很硬.....10/28 14:24
47F→:嗯... 我知道了,這兩天來照一下,然後再開始重訓兩周10/28 14:32
48F→:看看我倒底是不是練武奇才好了 > <"10/28 14:33
80F→:呵呵~ 我得到了,謝謝鼓勵~前天開始也重拾重訓(痠痛ing10/29 17:53
3F推:我以為吳寶春的店就是一之軒?08/12 22:01
365F推:御天兄:刮別人的鬍子之前,難道不該先把自己的刮乾淨嗎07/24 01:06
5F→:哈哈P大息怒~ 我真的忘了有多遠咩 XDDD07/20 10:02
6F→:謝謝樓上兩位唷~~~ :)07/20 10:02