作者 nthukos 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共864則

[ MuscleBeach ]222 留言, 推噓總分: +116

作者: sghs53gh413 - 發表於 2014/10/08 04:49(9年前)

31^F推nthukos: 想請問S大，文中提到的低強度有氧運動後，反而有削減10/08 09:12

33^F→nthukos: 身體之後對於熱量的需求，想請問是否有其他研究針對10/08 09:13

35^F推nthukos: 中高強度運動（max HR 75以上）的相關研究？謝謝先！10/08 09:15

[ MuscleBeach ]321 留言, 推噓總分: +194

作者: sghs53gh413 - 發表於 2014/10/04 05:04(9年前)

183^F推nthukos: Push!10/04 21:37

[ FITNESS ]125 留言, 推噓總分: +39

作者: Amumumu - 發表於 2014/09/18 21:08(9年前)

111^F→nthukos: 9點上班跟本不用早起運動吧，我七點半要打卡，四點半起床09/19 14:41

112^F→nthukos: 開始跑步，六點回家洗澡吃飯去上班，有心就可以起來阿～09/19 14:42

[ Kaohsiung ]39 留言, 推噓總分: +16

作者: a93 - 發表於 2014/09/16 09:45(9年前)

10^F推nthukos: 沒啥用阿，滿意度調查也給很差09/16 11:41

[ Kaohsiung ]561 留言, 推噓總分: +163

作者: jerry11006 - 發表於 2014/09/13 21:43(9年前)

371^F→nthukos: 列印面交，共有3000面額，意者站內信聯絡12/09 14:46

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +27

作者: EngRookie - 發表於 2014/08/17 02:38(9年前)

14^F→nthukos: 繭長多了會好一點，真的不行就戴手套08/17 09:49

[ FITNESS ]163 留言, 推噓總分: +41

作者: nikoswhite - 發表於 2014/05/24 01:30(10年前)

48^F→nthukos:天助自助者，妳要先幫助自己才行，何不試試看閱讀05/24 11:35

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +4

作者: wearebest - 發表於 2014/05/19 01:49(10年前)

12^F→nthukos:一開始就HIIT太拼啦，我10k 49分都不敢挑戰05/19 10:18

[ bicycle ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: esy - 發表於 2014/05/14 19:39(10年前)

1^F→nthukos:Fuji finest05/14 20:05

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +19

作者: TiauEX - 發表於 2014/05/12 21:58(10年前)

16^F推nthukos:天氣無誤，之前10k 50以內，現在54就很拼05/12 22:42

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