作者查詢 / NoNameWolf
作者 NoNameWolf 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2850則
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34F推:高中時是大胖子的時候 制服有味道還有黃漬 瘦下來之後06/23 16:50
35F→:沒有被人說過了 不過汗垢還是多少會也 白色的真難洗06/23 16:50
7F推:+5肌肉!!!06/22 10:53
5F推:快樂才是根本阿06/22 08:36
7F推:+5肌肉!!!06/22 10:53
1F推:喔~ 版娘出現了 謝謝您解答 接下來就是靠自己實踐了06/21 22:56
2F→:原來鈣質吸收是這個樣子 給我很多自己菜單很多提醒06/21 22:57
3F→:希望之後都是上來跟大家分享自己的心得06/21 22:58
2F→:本人當兵是做業務類 常常弄到11點才睡 晚上還要站哨06/21 15:43
3F→:長官只有要測體能的時候才會操你 沒過就是取消提早假06/21 15:44
4F→:我去看中醫 中醫師跟我說 當兵體能會變好 但是體質變差06/21 15:44
5F→:因為體能 只要逼就可以上去 體質才是根本 我當兵期間免06/21 15:45
6F→:疫力很差 常常感冒 我大學期間 也才一兩次 還在軍中發06/21 15:46
7F→:燒兩次 喉嚨隨時都有痰(不知道是不是軍中太多人抽煙)06/21 15:47
8F→:反正我活下來了 所以要活的更健康 不愧對自己 XD06/21 15:48
16F→:運動完回來...變成軍旅版了06/21 19:27
3F推:創作推06/20 21:05
1F推:我的速度是 1小時2000~2200 心跳140~150 不知道有沒06/18 23:16
2F→:效果06/18 23:16
8F推:拉長狗無誤06/10 22:22
2F推:之前大學修重訓 老師會要我們暖身跑步(12~15分)後測06/09 16:13
3F→:方法 看著手錶 10秒數心跳下*6 壓頸動脈或是手腕拇指量06/09 16:15