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作者 nkmax24 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共164則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 肌肉量

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +16

作者: cownn - 發表於 2008/06/28 21:04(16年前)

25^F→nkmax24:在這裡只要不是健美先生級都會被噓吧06/29 20:31

27^F推nkmax24:看過很多人被噓阿= =06/29 20:47

[問題] 關於有氧一些問題

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: ky5689 - 發表於 2008/06/28 20:17(16年前)

6^F推nkmax24:一樓不爽了~~拜肌症發作06/29 19:37

[問題] 一點點不是很了解的東西

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +5

作者: nkmax24 - 發表於 2008/06/28 16:09(16年前)

6^F→nkmax24:還是有點不懂06/28 16:24

10^F→nkmax24:那這樣的話，有沒有可能同一運動單位裡面，有的肌纖維有06/28 16:29

11^F→nkmax24:收縮，有的沒有阿?06/28 16:30

13^F→nkmax24:戰過?06/28 16:40

15^F→nkmax24:哦哦~~呵06/28 16:51

16^F→nkmax24:那重訓動作到底跟全或無定律有啥關係阿?06/28 18:38

[閒聊] 初學者不要再潛水了趕快現身吧!!

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: Gitangan - 發表於 2008/06/28 13:27(16年前)

5^F推nkmax24:可以問依下全有跟全無理論嗎?06/28 15:40

Re: [問題] 肌肉的分別

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +4

作者: kodar7544 - 發表於 2008/06/08 23:29(16年前)

15^F推nkmax24:知識+上面的東西看看就好不用太認真了06/09 14:19

[問題] 這是什麼回事

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: uclahenry - 發表於 2008/06/02 22:39(16年前)

5^F推nkmax24:什麼球隊ㄚ?06/02 23:26

7^F推nkmax24:速度訓練放在重量訓練的前面是怕重量訓練會阻礙速度的發展06/02 23:32

10^F推nkmax24:一個星期練幾天球阿?06/03 20:12

16^F推nkmax24:你是嘉大的哦???06/03 22:29

[問題] 肩傷與重訓

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: IJDK - 發表於 2008/05/31 21:37(16年前)

8^F推nkmax24:先去看醫生確定右肩的傷是什麼傷拉，在這邊問萬一講錯話05/31 22:33

9^F→nkmax24:結果貿然去做傷的更嚴重怎麼辦?05/31 22:33

[問題] 我的身材很怪

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: fongmcn - 發表於 2008/05/31 16:06(16年前)

4^F推nkmax24:我也是褲子要買比較大號的05/31 18:14

[問題] 關於有氧運動...

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: hunter16 - 發表於 2008/05/31 00:40(16年前)

7^F推nkmax24:有氧運動要持續30分鐘?那走路走10分鐘算什麼運動?05/31 22:29

9^F推nkmax24:不算運動?那請問依下你走了10分鐘能量是從哪來的?06/01 13:19

11^F推nkmax24:要會喘才算運動，納高爾夫應該也不算是運動了06/01 17:42

Re: [問題] 史密斯握推機

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: a521325 - 發表於 2008/05/28 23:36(16年前)

1^F推nkmax24:推一個<，觀念很優05/29 12:19

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