作者 nkmax24 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共164則

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: paladin611 - 發表於 2010/05/05 23:41(14年前)

2^F推nkmax24:恩師的文章05/06 01:24

6^F推nkmax24:寫這篇文章的人，他的著作是全台灣學體育的人的課本05/07 22:32

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +15

作者: kodar7544 - 發表於 2010/03/25 23:25(14年前)

5^F→nkmax24:看內文感覺是把運動訓練周期的概念帶入到健美訓練03/25 23:40

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: linkuangkuan - 發表於 2010/03/19 17:42(14年前)

8^F推nkmax24:有些東西~~像是動作~~還是要有"專業"的在旁邊比較安全03/19 22:53

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: chaojuang - 發表於 2010/02/24 21:01(14年前)

13^F→nkmax24:叫出學者作6-10RM~~要人命哦02/25 01:28

14^F推nkmax24: 初02/25 01:30

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: keenlong - 發表於 2010/02/24 20:45(14年前)

4^F推nkmax24:我是young beauty的教練~~有問題可以寄站內信給我02/25 01:27

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: solong1984 - 發表於 2009/12/15 23:06(14年前)

1^F推nkmax24:PFT強者12/16 00:45

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: welb - 發表於 2009/12/09 01:29(14年前)

10^F推nkmax24:推正常老師12/09 13:11

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +14

作者: way110045 - 發表於 2009/12/08 16:41(14年前)

22^F推nkmax24:以前在亞利敦南上班看到超級巨星呂嘉興(我是來亂的)= =12/09 13:38

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: wonwonlaw - 發表於 2009/04/21 17:59(15年前)

4^F推nkmax24:肩胛內收下壓，不要聳肩04/21 21:04

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: dzungyun - 發表於 2009/02/20 13:35(15年前)

1^F推nkmax24:那兩本書研究所考題很愛從那出02/20 13:41

作者查詢 / nkmax24