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作者 nkfu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則
限定看板：FITNESS
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Re: [減肥] 減肥很沮喪已刪文
[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: -5
作者: mypanda - 發表於 2018/05/01 20:58(6年前)
15F推nkfu: 先瘦下來再去想，沒有作先想叫幻想05/02 16:23
16F推nkfu: 另外我從95降到75公斤，幾乎天天跑10km,出國也跑，但是千控05/02 16:26
17F→nkfu: 制嘴並力行運動，找一個不會排斥運動，至少體態會好看05/02 16:26
Fw: [心得] 游泳減肥減超快。。
[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +36
作者: paschen - 發表於 2017/07/08 20:50(7年前)
20F推nkfu: 游泳是講究技巧的運動！持續只作一種頂多不增胖07/09 11:40
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