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作者 NEYMARMA 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 兩個月減脂失敗分享（27~26.8)

[ MuscleBeach ]155 留言, 推噓總分: +63

作者: duziduduzi - 發表於 2022/08/15 20:37(1年前)

82^F推NEYMARMA: 炸物一個月兩三次還好吧，有在算熱量的話根本沒差08/16 08:33

[心得] 健身半年心得分享(文長)

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +43

作者: STAYEDUP - 發表於 2020/12/18 16:50(3年前)

18^F推NEYMARMA: 讚12/18 19:25

[問題] Myprotein口味推薦

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +94

作者: book2368 - 發表於 2020/11/22 01:12(3年前)

73^F推NEYMARMA: 喝過Mars,CP,Myprotein三個品牌的奶茶口味，覺得Myprote11/22 16:58

[徵求] on金牌雙巧乳清交換

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: NEYMARMA - 發表於 2020/10/21 22:36(3年前)

1^F→NEYMARMA: 補充一下在台北或新北唷感恩10/21 22:37

[問題] 三項動作找教練大概要幾堂課

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: cake51640 - 發表於 2020/08/08 16:09(3年前)

1^F推NEYMARMA: 我八堂上完B跟S可自練，但之後還是會越來越多問題要自己08/08 16:12

2^F→NEYMARMA: 爬文或找醫師詢問才能突破08/08 16:13

13^F推NEYMARMA: 笑死找醫師問塞摳啊08/08 19:13

[閒聊] 健身房中的兩種臉

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: -10

作者: isud40401 - 發表於 2020/08/06 17:15(3年前)

19^F推NEYMARMA: 狗王皮膚很不錯啊，昨天上的片有拍到近臉08/06 18:47

[問題]TDEE計算結果很難達到

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +38

作者: b127699315 - 發表於 2020/07/29 12:56(3年前)

11^F推NEYMARMA: 蒸蛋：07/29 13:52

[問題] 台北有推薦的健身教練嗎

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +25

作者: bang0909 - 發表於 2020/05/08 17:03(4年前)

7^F→NEYMARMA: 蒸蛋05/08 18:08

[問題] 板橋附近推薦的自由教練

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: NEYMARMA - 發表於 2020/05/01 09:05(4年前)

6^F→NEYMARMA: 乾我少打一個0，抱歉...是8堂12000哦05/01 10:47

[問題] 如果不看體脂肪...已刪文

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +16

作者: eskobar - 發表於 2019/04/25 21:31(5年前)

18^F推NEYMARMA: 推樓上健力肥宅...04/26 09:52

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