作者查詢 / n63e
作者 n63e 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共325則
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18F→:檢查一下吧,比較保險11/09 10:09
19F推:爸爸堅持不去的話,你就代替他去醫院掛號吧,好歹你11/09 10:10
20F→:可以轉述給醫生瞭解11/09 10:10
10F推:http://bike-only.blogspot.com/2008/09/01.html?m=111/09 10:21
11F→:剛剛找到的這個教學很詳細,跟自行車社團教學等級一11/09 10:22
12F→:樣啦11/09 10:22
13F推:補胎片去捷安特買就有啦,買parktool的一盒六片才10011/09 10:24
14F→:元,會員還可以再九折,補胎一次成本才10幾元11/09 10:24
2F推:風景照加入人騎著ubike會更有fu喔11/29 23:13
13F推:106 縣道真的不好騎,公路車輕裝都覺得吃力09/29 20:52
2F推:我才看到第二句,該OX的天兔颱風就笑翻09/29 20:47
1F推:嗚嗚,現在才看到09/29 21:10
16F推:你的體重,目前這樣慢慢練可以了,先讓你的膝蓋習慣,滿兩個03/24 13:15
18F推:周日可考慮把速度稍微降低,多跑個半小時,會消耗到較多脂肪03/02 06:41
19F→:晚餐的滷雞腿如果能改成白飯+青菜的話,也許在你睡前還有機會03/02 06:43
20F→:把醣類消耗掉,如果是吃滷雞腿,一吃下去就是脂肪03/02 06:48
21F→:想要在睡前燒掉的話,就會比較困難囉~03/02 06:49
22F推:因為我想說中餐已經有雞腿、下午有豆漿、晚上還有紐奧良烤雞03/06 19:04
23F→:這樣蛋白質應該夠了吧...想幫你把晚餐的肉省掉說03/06 19:04
7F推:寫的非常用心的文章,讚!01/31 16:44
1F推:好想去...人在台北...01/25 07:56