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作者 Myyan 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共51則

限定看板：basketball

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[問題] 有可以了解全場觀念的網站嗎?

[ basketball ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: literacy - 發表於 2014/12/09 21:47(9年前)

7^F→Myyan: 徐武雄老師的blog12/11 18:55

8^F→Myyan: 不過他不是只講全場，滿豐富的12/11 18:56

[其他] 打球引起的家庭革命

[ basketball ]43 留言, 推噓總分: +24

作者: wn7158 - 發表於 2014/09/23 14:35(9年前)

28^F推Myyan: 老實說我想問大家，如果今天老婆一週也想出門幾天，各位爸09/26 00:10

29^F→Myyan: 爸願意帶小孩嗎？就是你出去打三天，小孩老婆顧；她出去三09/26 00:10

30^F→Myyan: 天，小孩你顧，剩下一天雙方一起顧？09/26 00:10

33^F推Myyan: 樓上，我只是舉例，就像你說的不是單方面的責任，那應該要09/26 13:10

34^F→Myyan: 分配一下吧！09/26 13:10

40^F推Myyan: 推大發雷霆的人說要互相，然後又說自己是笨蛋，唉09/29 23:43

[其他] 想請教一下國中籃球社的教學

[ basketball ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: zidanesquall - 發表於 2014/08/31 11:07(9年前)

9^F推Myyan: 你們社團是兩節還是一節？我帶過兩年，如果是兩節，第一節08/31 13:38

10^F→Myyan: 熱身和指導動作，第二節給他們打play或五對五，最後十分鐘08/31 13:38

11^F→Myyan: 收操和提醒。如果是一節就縮短自己打球和提醒的時間。不過08/31 13:38

12^F→Myyan: 我在學期開始前就規劃一整個學期的課程，每次社團的主題會08/31 13:38

13^F→Myyan: 連貫下去，例如本週上右手上籃，下週就上左手上籃。供你參08/31 13:38

14^F→Myyan: 考～08/31 13:38

15^F推Myyan: ps.體能我會一次做一點做一點這樣，讓他們有興趣又有學到東08/31 13:40

16^F→Myyan: 西08/31 13:40

[傷害] 梨狀肌拉傷

[ basketball ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: killer90787 - 發表於 2014/03/01 10:03(10年前)

1^F推Myyan:伸展，休息，還有用軟網球放在該部位，用身體重量去滾來滾去03/02 13:39

2^F→Myyan:，但是強烈警告你，會痛喔XD03/02 13:39

[比賽] 想請問打全場

[ basketball ]21 留言, 推噓總分: +9

作者: alan0912 - 發表於 2013/12/02 22:58(10年前)

1^F推Myyan:應該要跟你隊上一起講好，誰跟誰佩了一後，另一邊怎麼配12/02 23:16

[訓練] 練球和重訓的時間分配

[ basketball ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: lousen0068 - 發表於 2013/12/02 22:20(10年前)

2^F推Myyan:練投練到爽改成基本攻守動作練習12/02 23:14

3^F→Myyan:有氧？12/02 23:14

[傷害] 如何避免膝蓋受傷(十字韌帶)

[ basketball ]32 留言, 推噓總分: +21

作者: handsomecat3 - 發表於 2013/10/19 09:41(10年前)

2^F推Myyan:還有注意落地姿勢，不論自己還是被撞(不過這就考驗瞬間的身10/19 14:20

3^F→Myyan:體習慣了)10/19 14:20

[其他] 請問這雙鞋

[ basketball ]3 留言, 推噓總分: 0

作者: Myyan - 發表於 2013/06/21 15:35(11年前)

3^F→Myyan:感謝！06/22 22:40

[規則] 罰球起跳算違例嗎?

[ basketball ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: camelot1123 - 發表於 2012/08/22 17:09(11年前)

13^F推Myyan:3 小孩子可能力氣不夠所以用跳的，基本上是看有沒有踩線08/22 21:14

14^F→Myyan:如果沒有踩到，是可以起跳沒錯08/22 21:14

[訓練] 防守步伐、螃蟹步和移位

[ basketball ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: mroweht - 發表於 2012/06/10 21:44(12年前)

7^F推Myyan:要保持重心低的狀態06/11 19:34

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